Dålig andedräkt, även kallad halitos, är ett pinsamt tillstånd som kan göra att du aldrig vill öppna munnen. Här är några sätt du kan hantera det.
Din fråga:
Jag har dålig andedräkt - och har haft det i flera år. Jag är för generad för att se min tandläkare om det. Kan jag ta hand om det hemma?
Svaret:
Orsakerna till dålig andedräkt är många; Vad som är viktigt att notera är att dålig andedräkt kan vara en indikation på allvarliga hälsoproblem som diabetes och leverproblem eller infekterat tandkött eller tänder. Även om det är pinsamt är det viktigt att låta din tandläkare utvärdera varför du har dålig andedräkt.
Ett snabbt sätt att eliminera dålig andedräkt är att borsta tungan i mitten av ryggen med en tandborste. Papillan som naturligt förekommer på tungan är längre på den platsen och kan lagra bakterier som luktar. Att borsta det området hjälper till att ta bort bakterierna.
Användning av diskmedel kan också hjälpa, men de får bakterier att dö och döda bakterier kan lukta ännu mer. Du kan också prova munsköljningar som fungerar på flyktiga svavelföreningar som orsakar halitos.
