Tips för att jonglera kraven på arbete, föräldraskap och relationer
Nu, hur ska du få ditt liv i balans? Vi bad Kurt om några bra tips. Här är vad hon sa:
1. Sök en enkel disciplinmetodik och lär dig att använda den. När föräldrar är tydliga med hur de ska disciplinera stiger deras självförtroende, och med detta förtroende deras
barn kommer att vara tydliga med hur deras beteende ska se ut. Med självförtroende och tydlighet kommer en genuin ömsesidig respekt mellan förälder och barn, vilket ger mer utrymme och tid för alla medlemmar
av familjen att njuta av varandra istället för att slita ut varandra.2. Sätt dig ner med din partner och bli riktigt tydlig med vad dina fem främsta värden är och de kan brainstorma hur du kan omorganisera eller omforma ditt liv så att det stämmer bättre överens med dem
värden. Det är viktigt att vara flexibel här och komma ihåg att uppoffringar kan behöva göras på kort sikt, men utbetalningarna är så värda det-mer glädje, lycka och fred
kommer att upplevas.3. Skapa en rutin för din familj, oavsett vilken ålder dina barn är. Jag kan inte betona denna punkt nog- barn behöver och älskar rutin. Det får dem att känna sig trygga, säkra
och lugn. Vardagens rutin kan skilja sig något från helgen, men i allmänhet bör de vara lika. Jag förklarar hur jag gör det väldigt enkelt i min bok. Det låter som om detta kan vara en
komplicerad process, men det är det verkligen inte. Ofta berättar föräldrar för mig att allt de behövde var en guide om hur man gör detta och att jag gav dem den perfekta checklistan om vad de behövde
att ha i sin rutin så det var lätt att göra och hålla sig till.
Med disciplin, familjetid och ”du” -tid tas hand om, kommer föräldrarna att börja veta vad påfrestning-Fri föräldraskap känns verkligen som.
Läs mer om Erin Kurt och hennes bok på hennes webbplats, ErinParenting.
Mer om balansering av arbete och familjeliv:
- 4 Stressfria tips för arbetande mammor
- Hur man jonglerar med familjeschemat
- 6 genvägar för upptagna mammor
