När du har ett atletiskt begåvat barn kan det vara lätt att svepas upp i sportens fart. Innan du ens inser vad som har hänt har pick-up baseball i parken förvandlats till att slå tränare och pitcha tränare och kliniker och prova på regionala lag. Någonstans längs linjen kan du ha övergått från att föräldern gick med på turen med stolthet (och kanske en liten chock) till att uppmuntra föräldern till något... mer. En kommentar eller två från en ungdomligatränare kan förvandlas till något som ingen av er riktigt föreställer sig.
När våra barn gör det bra i allt, från friidrott till konst till akademiker, kan det vara lätt att ta fart och ta det till nästa nivå. Hela konceptet att ”springa med det” är något vi var och uppmuntras att göra, och vi uppmuntrar våra barn. Saken är att vår förmåga att ”springa med det” är så mycket större än våra barns att vi ibland lämnar dem i dammet - och vår uppmuntran blir pådrivande. Det positiva vänder sig till ett negativt-men det behöver inte, med lite självmedvetenhet.
Pushar fysiskt
Barnkroppar, in i sena tonåren och tidig vuxen ålder, utvecklas fortfarande. Som sådan måste du som förälder vidta åtgärder för att se till att ditt barn inte tränar för mycket och kan orsaka mer permanent fysisk skada. "Ingen smärta, ingen vinst" kan vara en populär slogan, men för våra barns utvecklande kroppar kan smärta vara ett verkligt problem. Denna typ av påtryckningar kan få allvarliga långsiktiga konsekvenser.
För att vara säker på att du inte driver ditt barn för mycket i den fysiska sidan av saker, etablera en relation med en ortoped som är specialiserad på ungdomsidrottsmedicin. Han eller hon kan vara en resurs för både dig och ditt barn när det gäller stressen som händer med en kropp fysiskt under sportträning. En sådan läkare har sannolikt resurser och kollegor som kan hjälpa till att fastställa lämpliga regimer för ålder och utveckling och kan hjälpa till att avvärja permanent skada. Viktigast av allt, lyssna på denna professionella! Om han eller hon säger åt dig och ditt barn att sluta med träningen, gör det.
Pushar mentalt
Med så mycket sport som är mental, särskilt solosport, kan uppmuntran av ditt barn vara en fin linje. Det som är uppmuntrande och stödjande och förtroendeskapande en dag kan kännas som överbärande och pressande nästa dag. Och det är här du som förälder som känner ditt barn bäst har ett enormt inflytande.
Oavsett hur fysiskt begåvat ditt barn, om barnets mentala engagemang inte finns där, kommer ära alltid att vara utom räckhåll. Att förstå och vara lyhörd för ditt barns personlighet och humör kan hjälpa dig att arbeta med ditt barn för att stödja hans eller hennes ansträngningar känslomässigt såväl som fysiskt.
Och sport är inte det enda som händer i ditt barns liv. Särskilt när de når tonåren förändras livet snabbt - och inte bara den hormonella delen. Det kan vara lämpligt att arbeta med en skolvägledare eller annan psykolog för att förstå det större bild i ditt barns sinne, och vet när och hur du kan uppmuntra ditt barn mentalt mot sport på det mest konstruktiva sätt. Eller inte.
Backar undan
Ibland är det rätta att göra, efter att ha arbetat för att stödja och uppmuntra ditt barns fysiska och mentala ansträngningar i en sport, att släppa tillbaka. Det stämmer, backa. Ibland kan det bli för mycket för er alla.
Som förälder kan det betyda många saker. För ditt barns långsiktiga hälsa kan du behöva insistera på att tränare eller andra som har varit intresserade av det hans eller hennes framgång backar, kan du behöva insistera på att ditt barn backar lite, och du kan behöva backa själv. Det kan vara svårt, men ofta är det nödvändigt.
Om lusten och skickligheten fortfarande finns kvar efter en liten paus, kanske ditt barn kan gå tillbaka till det. Men bara om "springa med det" kommer från dem.?
Relaterad video
Föräldrarnas och tränarnas roll i ungdomsidrott
Don Lucia, tränare för University of Minnesota's herrhockeylag som pratar om föräldrar och tränare i ungdomshockey.?
Relaterade artiklar
- Att uppfostra Beckham: Uppfostra atletiska barn
- När tjejer tar sport för långt
- Studier visar att tonårs fitness kan göra dem smartare
- 4 tips för att balansera budgetar och fritidsaktiviteter
