Tonåren idag spenderar oerhört mycket tid på sina enheter mellan iPods, iPhones, iPads, Netflix, Snapchat, Twitter, Instagram, Vine och allt annat som finns, men jag är den första att erkänna att jag inte är helt säker på allt de gör.

Så jag förföljer dem, naturligtvis förföljer jag dem, och jag förföljer deras vänner också. Och nyligen stötte jag på några intressanta saker som kanske är bekanta för er alla, och som medförälder känner jag att det är min plikt att dela. Jag gillar att kalla det en typ av cyberflirt eller cyberflatter och det går ungefär så här:
HMU4ATBH
Några idéer?
Tja, det betyder: Slå mig för en "för att vara ärlig."
I ett nötskal är det här som händer. Din tonåring (låt oss anta att det är din tonåring för om du har din 8--11-åring på Twitter, Snapchat eller Instagram, Jag kommer bara att få en hjärtattack här) kommer att lägga upp en gratis selfie (redundant, eller hur?) Och sedan lägga upp “HMU4ATBH.”
Detta uppmanar alla hans eller hennes vänner/följare att "gilla" den kostnadsfria selfien. När selfien "gillas" av alla vänner/följare kommer din tonåring att gå in på alla sina vänners sidor och lägga upp en "för att vara ärlig" på deras senaste bilderna.
Nu kan dessa "ärliga" avslöjanden vara nästan vad som helst, för jag frågade mina barn. Dessa bitar av ärlighet kan vara lika tama som:
För att vara ärlig önskar jag att vi umgicks mer;
För att vara ärlig ser jag dig inte så ofta, bara vid lunch;
För att vara ärlig har du riktigt vackert hår;
För att vara ärlig är du inte så bra på basket (aj!).
Enligt min 15-åriga dotter kan de också bli rasande, som:
För att vara ärlig, du är riktigt het, du har en trevlig $$, låt oss dejta;
Jag frågade min dotter vad är poängen med att delta i To Be Honest -spelet? Hon sa att det är mer en självkänsla. Du ber någon slå dig - eller snarare "gilla" din bild - på så sätt får personen fler "gilla" och sedan säger någon något trevligt tillbaka till den personen. "Det är en vinn-vinn", säger min dotter.
Jag antar att det verkar ganska ofarligt så länge ingen säger något oförskämt eller elakt, som såvitt jag kan förstå är "att vara ärliga" inte grymma. Men om jag spelade To Be Honest -spelet kan du satsa på att jag skulle vara det verkligen ärliga och några av mina svar kan vara:
För att vara ärlig, älskling, det är dags att få dessa rötter färgade;
För att vara ärlig borde du ha stannat vid det andra glas vinet fredag kväll för att du agerade som en idiot;
För att vara ärlig måste du sluta göra det anka ansiktet i dina selfies eftersom du ser löjlig ut och medan vi är inne på ämnet älskling, är du i fyrtioårsåldern, varför slutar du inte lägga upp löjliga selfies redan. DU SER LÖJLIG ut!
OK, så kanske To Be Honest -spelet är bäst kvar för tonårssetet?
Mer om tonårshälsa
Tonåringar får också säsongsbunden affektiv störning
Att hjälpa tonåringar ta ansvar för sin hälsa
Hur man fixar tonåringens dåliga sömnvanor