Om ditt barn har en matallergi kommer du att vilja se till att du vet allt du behöver om allergin och ha allt till hands vid en allvarlig reaktion. Vi delar viktiga tips för att hålla barnen säkra och vad du bör ha med dig hela tiden.
Ditt barn fick en matallergi och fick kanske en EpiPen Jr. - vad händer nu?
Dessa viktiga tips hjälper dig att hålla ditt barn säkert när hon äter maten du lagar och går ut i världen på egen hand när hon växer.
Sätt upp regler
Skaffa en matallergi diagnos kan vara överväldigande, men att lära sig att läsa etiketter kommer att bli en andra natur för dig med tiden. En sak du måste göra från början är att fastställa regler som ditt barn måste följa.
Även ett barn kan få veta att hon är allergisk mot jordnötter, till exempel, och det är därför hon måste undvika vissa livsmedel.
Iris Shamus, grundare av AllerMates och MediMates, föreslog att när ett barn är tillräckligt gammalt måste de också lära sig att äta säkert. "Ät ingenting om du inte vet att det är säkert", uppmanade hon föräldrar att berätta för sina barn. Hon sa att föräldrar borde säga till sina barn att inte dela mat med andra och att alltid berätta för en vuxen om de känner sig sjuka eller konstiga.
Utbilda ditt barn
Barn kan också lära sig att se upp för sig själva, och när de växer lär de sig att ta ännu mer ansvar för sig själva. Att lägga grunden när de först diagnostiseras kommer att gå långt mot livslång medvetenhet. Shamus sa att barnen ska läras att tacka nej till mat från vuxna om de inte vet att maten är godkänd av mamma eller pappa. "Även vuxna vänner eller vårdgivare kan av misstag erbjuda dem något de inte borde äta, så barn själva är den sista försvarslinjen mot reaktioner", förklarade hon. "Att ha förtroende och skicklighet för att påminna vuxna om att de inte kan äta vissa livsmedel hjälper dem att vara säkra även om någon annan gör ett misstag."
Känn tecknen
Barn med mat allergier kan ha uppenbara tecken på en reaktion, eller de kan vara mer subtila. Shamus listade dessa varningstecken som både föräldrar och barn behöver sätta sig in i och se upp för. "Symtomen kan förändras, så reaktionen kanske inte alltid händer på samma sätt", förklarade hon. "Om något av detta händer efter att ha ätit något, kan ditt barn reagera."
- Munnen pirrar, bränner eller kliar i munnen
- De börjar klia eller få nässelutslag (röda fläckar som kliar eller bränner huden)
- Deras läppar, tunga, ansikte eller andra delar av kroppen börjar svälla eller känna sig svullna
- De börjar pipa, känner att de inte kan andas eller att andningen är svårare. Ibland kan det kännas som om det finns en klump i halsen, även om du inte kan se något där
- De börjar få en rinnande eller täppt näsa
- Magen börjar göra ont, de kan känna att de kastar upp eller har diarré
Bär räddningsmedicin
Om ditt barn riskerar att uppleva en allergisk reaktion mot en mat, vill du prata med sin läkare om vilka typer av mediciner du behöver ha med dig hela tiden. Många kommer att rekommendera antihistaminer, som Benadryl, och vissa barn kommer också att ordineras en autoinjektor för epinefrin att använda vid anafylaktisk chock. Kontorspersonal kan och kommer att utbilda dig i vad du ska leta efter och hur du använder det - var uppmärksam när de granskar tekniker med dig. Ditt barns liv kan bero på det.
Tänk på medicinska varningar
Medicinska varningsarmband används för många medicinska problem, såsom diabetes och hjärtsjukdomar. De är också utmärkta för barn och vuxna med mat allergier, särskilt om en person riskerar att uppleva anafylaktisk chock, vilket kan vara dödligt. Lyckligtvis finns det företag som är specialiserade på medicinska varningssmycken som barn älskar att bära, som t.ex. AllerMates (AllerMates, $ 6), som är fantastiska för barn med matallergier. De ser ut som roliga pjäser som de normalt skulle älska att bära, men kan kännas igen av läkare för vad de är. För äldre barn och tonåringar, a MyID medic alert armband (Endevr, $ 40) erbjuder spetsteknik kombinerat med ett attraktivt armband som ger viktig hälsoinformation på ett ögonblick.
En matallergi måste tas på allvar, men med ordentlig vaksamhet, utbildning och vägledning kan ditt barn leva ett lyckligt och säkert liv. Inför inte en känsla av rädsla hos henne, utan betona allvaret i hennes matallergi och hur viktigt det är att läsa etiketter och kommunicera effektivt med omgivningen.
Även om mina rekommendationer om de nämnda produkterna är sanna och ärliga, så tillhandahåller AllerMates och Endevr sina produkter för granskning.
Mer om matallergier
När barn med matallergi mobbas
Hur hanterar du dina barns matallergi i skolan
Ditt barns allvarliga matallergi
