Hur ofta får du panik för att hitta ett badrum för att suget att ”gå” slår hårt och plötsligt? Hur ofta fruktar du möjligheten att hosta, skratta eller nysa för att du vet att du oundvikligen kommer att läcka? Om läckage av lätt urinblåsa är något du kämpar med varje dag, är du en av de 16 miljoner kvinnorna i USA som lider av lätt urinblåsa. Blåsans svaghet kan orsakas av ett antal faktorer - lättast att behandla. Läs vidare för att ta reda på vad som påverkar din blåsans hälsa.
Ljusblåsans svaghet påverkar minst var fjärde kvinna i USA. Sanningen är att det troligen finns ännu fler kvinnor som påverkas av svag blåssvaghet, men många är för generade för att söka behandling. En enkel lösning är att bära absorberande kuddar, såsom Poise -absorberande produkter, och helt enkelt leva med läckaget; eller ett bättre långsiktigt tillvägagångssätt är att ta reda på vad som bidrar till din försvagade urinblåskontroll och göra något åt det. Din läkare kan bedöma din situation och föreslå lämpliga behandlingar.
Vad orsakar urinläckage?
En frisk urinblåsa samlar och lagrar urin tills den är full och signalerar ett behov av att ogiltigförklaras. Blåsan leder urinen genom urinröret, som hålls stängd av muskler eller sfinkter. För många kvinnor har dessa muskler blivit svaga eller skadade, vilket resulterar i svaghet i urinblåsan och urinläckage. Och i vissa fall kanske kvinnor inte ens kan känna när deras blåsor är fulla. Här är typerna och orsakerna till urinblåsans svaghet.
Stressinkontinens
Kvinnor med stressinkontinens kan uppleva läckage vid ansträngning eller träning, hosta, nysningar och till och med skratt. Flera graviditeter och förlossningar kan orsaka stretching och skada som leder till urinblåsans svaghet samt bäckenoperationer som försvagar bäckenbotten. Andra orsaker är övervikt, rökning, alkohol och genetiska orsaker (ta reda på om du har en uråldrig historia av urinblåsan).
Uppmana inkontinens
Även känd som överaktiv urinblåsa (OAB), kännetecknas av trängningsinkontinens av en plötslig lust att gå på toaletten och inte kunna göra det innan du läcker. Det orsakas ofta av blåsinfektioner eller urinvägsinfektioner (UTI), förstoppning, nerv- och muskelskada p.g.a. operation eller skada och tillstånd som påverkar nervsystemet, såsom Alzheimers, Parkinsons, multipel skleros och slag.
Överflödesinkontinens
Vanligtvis påverkar män, överflödsinkontinens kan inte helt tömma urinblåsan vid urinering, vilket resulterar i en frekvent eller konstant driblning av urin. Överflödesinkontinens orsakas av svaga blåsmuskler, en blockerad urinrör och andra medicinska tillstånd som kan diagnostiseras av en läkare.
Blandad inkontinens
Många kvinnor upplever mer än en typ av inkontinens samtidigt eller olika typer beroende på omständigheterna. Orsakerna kan vara relaterade eller inte och bör utvärderas ordentligt av en läkare.
Graviditet
Många kvinnor upplever först problem med urinblåsan när de blir gravida. Minst hälften av de första blivande mammorna och upp till 85 procent av andra timers upplever blåsläckage. Det är en normal del av graviditeten som orsakas av ökningen av progesteron, som slappnar av musklerna i kroppen (inklusive de som styr din urinblåsa), och det faktum att din växande livmoder sätter ökande press på din urinblåsa. Blåskontroll återkommer vanligtvis efter leverans. Det är dock möjligt att du kommer att behöva söka behandling, som vanligtvis inkluderar kegelövningar och andra hälsosamma livsstilsförändringar.
Ålder
Även om urininkontinens kan uppstå med åldern, är det verkligen inte en oundviklig del av att bli äldre. Försvagade urinblåsarmuskler på grund av flerfaldiga graviditeter och förlossningar kan försvaga bäckenmusklerna, vilket resulterar i svaghet i urinblåsan, liksom minskningen av östrogen under klimakteriet. Dessa orsaker kan dock åtgärdas för att minimera, om inte eliminera, urinblåsläckage.
Medicin
Vissa mediciner kan orsaka svaghet i urinblåsan genom att slappna av bäckenmusklerna eller blockera signaler från blåsan till hjärnan. Om du tar mediciner för att behandla ett kortsiktigt tillstånd kan du behöva bära absorberande kuddar tills du tar bort medicinen. Om dina mediciner är långsiktiga, prata med din läkare om alternativ.
Om du har planerat ditt liv runt närmaste badrum, spendera mindre tid med din familj och vänner och undvika gymmet av rädsla för att du läcker ut, det är dags att du träffar din läkare och tar kontroll över din blåsa.
För mer information, läs Blåsans hälsa genom tiderna och Hälsosam livsstil, hälsosam urinblåsa.
