"Den enda konstanten är förändring." Om det var Heraklit som sa det eller Isaac Asimov eller någon annan är irrelevant; poängen är att det är sant. Det är sant för hela livet - och det är sant för dina bröst. När du åldras, går upp eller ner i vikt, skaffar barn, ändrar din träningsrutin eller vad som helst, dina bröst förändras. Du behöver inte bara vara medveten om detta när det gäller övergripande brösthälsa, du måste vara medveten om det när det gäller korrekt passande underkläder. Varje par år bör du få en riktig, professionell behåpassning. Vad sägs om nu?
Kanske har du märkt att dina bröst inte är de tjusiga saker som de var i slutet av tonåren eller början av tjugoårsåldern. Beroende på dina livserfarenheter har de troligen flyttat runt lite. Lite
ner, lite mindre fast, kanske till och med mindre än vad du en gång hade. Men en bra, välpassad behå gör stor skillnad i hur dina bröst ser ut, känns och beter sig-en bra, välpassad behå erbjuder
rätt stöd för ditt livs aktiviteter och kommer sannolikt att göra skillnad i hur dina kläder passar. Det kan också göra skillnad i ditt självförtroende om ditt utseende.
Även om du har varit professionellt utrustad tidigare kan det vara dags att göra det igen. Om din kropp har upplevt några signifikanta förändringar nyligen, till exempel att gå upp eller ner i vikt, en ny graviditet,
eller om du nyligen slutade amma är det dags att kontrollera din passform.
Att hitta en expert
De bästa bh -montörerna verkar finnas hos mindre, lokalt drivna underklädeskedjor, även om vissa stora varuhus också har dem. Det finns en dam i en hål-i-väggen-butik i en stad inte heller
långt ifrån mig som är utmärkt; från mun till mun håller henne och butiken hon jobbar på i affärer. Fråga runt för att hitta din lokala bh -passningsguide.
Om du aldrig har haft en professionell bh -passning tidigare - och även om du har det - kan du känna dig lite besvärlig och obekväm. Det är inte ofta någon annan än vår läkare eller partner har tagit hand om
bara de platserna - men den här montören är proffs och vet vad hon gör. Försök att slappna av så att du kan få den bästa passformen och de bästa råd om vilken typ av behå som passar dig bäst.
Få fler tips om hur du hittar rätt BH -storlek här.
Gå efter kvalitet - och var försiktig!
När de väl är monterade kommer du sannolikt att behöva köpa ett par eller fler nya behåar, och du kan behöva spendera lite mer än du annars skulle kunna göra hos den lokala rabatt- eller köpcentrumskedjan. Men om du köper
underkläder av god kvalitet och ta hand om dem, dessa nya behåar kommer sannolikt att hålla mycket längre än de köp av rabatter eller köpkedjor - och därmed kosta mindre i längden. Och tänk
om hur mycket bättre du kommer att känna och se ut i dina bättre kvalitetsunderkläder än de aldrig riktigt passande bitarna du hämtade från försäljningsstället förra året.
Att få en bh -passning är kanske inte din idé om en rolig eftermiddag, men det är en present till dig själv. Det är en gåva till ditt utseende och din självförtroende. Hitta den fantastiska lokala bh -montören och gör det.
För mer av vår Monday Mom -serie:
- Måndag Mamma utmaning: Gå av sidan
- Måndags mamma utmaning: En adrenalinkick med din tonåring
- Måndag Mamma utmaning: Gör något som skrämmer dig
