Lev en hälsosam livsstil.
Ett regelbundet träningsschema och gott om sömn är viktigt för att förebygga rynkor. Motion ökar cirkulationen och skapar en hälsosam glöd. Huden regenererar sig själv under sömnen. För att förhindra rynkor, försök att sova på ryggen och använd ett kuddfodral av siden eller rynk.
Välj ren smink.
Välj rena, ljusspridande fundament. Tung smink tenderar att bosätta sig i rynkor och framhäva dem.
Prova icke-invasiva rynkbehandlingar.
Prova en produkt som Frownies eller Freeze 24/7. Frownies är tjocka tejpliknande bitar som du fäster vid din hud varhelst din hud är utsatt för rynkor. Konceptet liknar Botox genom att de förhindrar att vissa ansiktsmuskler tränger ihop och därför förhindrar rynkor. Freeze 24/7 innehåller aktuella muskelavslappnande medel som tillfälligt tar bort rynkor.
Prova ansiktsmassage.
Genom att slappna av musklerna och stimulera blodkärlen under huden hjälper regelbunden ansiktsmassage till att hålla elasticiteten i huden och rynkor och fina linjer borta. Använd fingrarna och en olja som kokos, massera försiktigt ansiktet i rörelser utåt och uppåt.
Träna ditt ansikte.
Det kan låta dumt, men ansiktsövningar kan hjälpa till att släta ut rynkor runt ögonen. Tanken är att göra olika uttryck för att strama huden i ansiktet. Testa den här:
- Öppna ögonen vida och håll alla andra muskler spända.
- Flytta dina ögonbollar från sida till sida.
- Släpp efter fem sekunder.
Fler sätt att minska rynkor:
- Nedgången på rynkbehandlingar
- Framtiden för (anti) åldrande
- Hur man minimerar fina linjer och rynkor
