Hur man balanserar karriär, familj och själv - SheKnows

instagram viewer

Många kvinnor kommer in i företagsvärlden glada över möjligheterna. De fick höra som tjejer att de kunde åstadkomma vad som helst. Ingen sa till dem att det skulle vara svårt att åstadkomma ”allt”. Dock karriärkvinnor burk hitta en balans mellan karriären och familjen och till och med egenvård. Här är hur.

mamma jobbar hemifrån
Relaterad historia. Att arbeta hemifrån betyder att jag kan se mina barn mer; Hur kan jag någonsin släppa det?
Stressad mamma i ktichen

Lusten att arbeta och skaffa familj

När jag forskar om min bok, Wander Woman: Hur högpresterande kvinnor hittar tillfredsställelse och riktning, Fann jag att fler och fler kvinnor känner behov av att förverkliga sin karriärpotential men vill inte ge upp lusten att skaffa familj. Hur gör dessa kvinnor allt medan de fortfarande behåller sin hälsa och sinnesro i processen? Här är vad några av kvinnorna från boken hade att säga:

1Segmentera tid och utrymme

Julie English, en Six Sigma Master Blackbelt -ingenjör och VD för Within Reach Consulting, sa att hon måste ha en plats att arbeta utanför hemmet. I åratal arbetade hon för ett företag. När hon kände att hon hade tillräckligt med erfarenhet (och inte tillräckligt med erkännande från sin chef) startade hon sitt eget företag. Ändå har hon ett kontor några kvarter bort. Hon åker dit bara två eller tre dagar i veckan, men hon behöver den fysiska separationen för att fokusera på sig själv och sitt arbete.

click fraud protection

Integrera aktiviteter

Barbara, chef för ett multinationellt rederi, tar med sig familjen en eller två gånger om året på affärsresor. När hon gick sin MBA visade hon sina två döttrar campus och delade sina läxuppgifter med dem. De var så stolta över sin mamma på examensdagen.

Schemalägg "mammatid"

Darelyn “DJ” Mitsch, ordförande för företagscoachningsföretaget The Pyramid Resource Group sa att hon bokar ”mammatid” tillsammans med sina arbetsmöten. Hon sa också att hon kalibrerar om sin tid när hennes barn växer upp, vilket ger en del av den tiden tillbaka till sig själv. Hon publicerade nyligen sin memoar, Mystic Grits.

Det finns en baksida. När Mitsch hittade en lapp från sin son i resväskan som frågade henne om hon älskade att resa mer än hon älskade honom, hon började anställa andra tränare för att göra markarbetet vilket gjorde att hon fick mer tid på Hem. I slutändan ledde detta till att hon vann större kontrakt eftersom hon hade ett team för att göra jobbet.

Nästa: Hur man balanserar karriär, familj och själv >>