Det är ingen hemlighet. Vi lever i en stressig värld! Gör din kropp (och hjärna) bra med en hälsosemester.
Uppnå balans mellan arbete och privatliv
Det är ingen hemlighet. Vi lever i en stressig värld!
Gör din kropp (och hjärna) bra med en hälsosemester.
The BodyHoliday
På den nordvästra spetsen av St Lucia sitter The BodyHoliday, en all-inclusive wellness-resort med 155 rum som omges av 42 tunnland tropiska trädgårdar. Med en massa tjänster och bekvämligheter, inklusive ett 30 000 kvadratmeter stort spa och personliga livsstilskonsultationer, är The BodyHoliday en favorit bland hälsosinnade resenärer. Från och med den 3 juni till och med den 29: e är resorten värd för Jive June, en dans-a-thon-inspirerad reträtt med 16 veckoklasser inklusive jive, salsa, cha-cha, argentinsk tango, zumba och mer. BodyHoliday erbjuder också en speciell lördagskvällsklass på sin utomhuspaviljong med signaturcocktails och menyer med tema kring kvällens dansstil. Snöra på dig de här dansskorna!
Ritz-Carlton Spa Orlando
Lär dig att äta rätt och bli vältränad med Transformation Weekend Package på Ritz-Carlton Spa Orlando från 20-23 juni. Fitnessguruen Bill Phillips är värd för tre nätters retreat, som lär dig hur du bygger en smalare och starkare kropp och själ. Du kommer att delta i levande matlagningsdemonstrationer som leds av The Ritz-Carlton Orlando kulinariska team, svettas ut i en grupp träningspass i spaets 4 000 kvadratmeter gym och varva ner med en 50-minuters anpassad massage totalt avslappning. Du vill ge dig själv gott om tid i spaet, som har en Scrub Bar där en mixolog hjälper dig att skapa din egen personliga skrubb från ingredienser som citrongräs och kamomill.
Rancho Valencia Resort & Spa
Beläget bara 25 minuter från centrala San Diego, Rancho Valencia Resort & Spa är en 40 hektar stor resort med ett brett utbud av fitnessutbud som spinnklasser, TRX och yoga i sin 1000 kvadratmeter stora Serenity Pavilion. Träningsprogrammen är gratis för spa- och resortgäster och toppas med färsk kallpressad juice och proteinshakes. Inte ett dåligt sätt att lösa det, eller hur? Rancho Valencias lyxiga wellnessretreats ger dig direkt tillgång till hälsoexperter med dagliga yogapass, vandringar vid havet, näringsrådgivning och kvällsmotivationssamtal. Ja, och ett spa också! Medan du är där, hoppa på en av de gratis cyklarna och njut av sevärdheterna i Rancho Santa Fe.
American Club
Allt är bättre med dina tjejer, särskilt en spa -reträtt! The Girlfriend's Getaway kl De Amerikanska klubbar Kohler Waters Spa firar ditt band med ett paket med två nätter som inkluderar en 50-minuters Kohler-massage vardera, 20 procent rabatt på ytterligare tjänster och en Yoga on the Lake-upplevelse. Du kommer att njuta av en trerätters middag på den öppna italienska restaurangen Cucina och en flaska chardonnay på rummet med hemlagad trailmix. Själva spaet belyser de terapeutiska fördelarna med vatten med återuppbyggande behandlingar i mineralrika vatten. Hydroterapi -upplevelser inkluderar den nya Citrus Reviver, en glittrande clementinblötläggning som är komplett med en ansiktsmassage, en cool ögonmask och en applicering av citrusfuktighetskräm.
Planera din nästa semester
Bästa sommarresor
Checkar in: Mor-dotter semester
Vart ska man fly
