Har du sett den nya reality -tv -serien Hoarders och känner en skuldkänsla över din egen överfyllda tvättkorg och orörliga beteende? Denna ögonöppnande serie visar hem ett steg ifrån att förklaras vara en biologisk fara medan deras tvångsmässiga invånare kräver terapi och ett team av proffs för att sortera, städa och bekämpa oordning. Även om du inte är en kandidat till föreställningen, sprider våren ljus över röran du har har ignorerat hela vintern och vinkat dig att få städning. Innan du kryper tillbaka i soffan och känner dig överväldigad delar vi våra bästa tips för att få - och stanna - städa.
Disorganisering är ett vanligt problem
Medan Hoarders representerar värsta fall, överväldigande 80 procent av kanadensarna känner sig oorganiserade, med de flesta säger att de har svårt att hålla ordning på deras hem, på sin arbetsplats och med tidshantering, säger en undersökning från Leger Marketing från december 2009 som gjordes av Professional Organizers i Kanada (POC).
Trettiofyra procent av kanadensarna tillfrågade sa att de saknade nödvändiga färdigheter för att effektivt hantera sin tid och att deras personliga och arbetsschema var det mest oorganiserade området i deras liv. Tjugonio procent av kanadensarna sa att deras hem är den mest oorganiserade delen av deras liv med 34 procent av kvinnorna som rapporterar att deras hem var oroligt.
Desorganisering skapar stress och ilska
Ännu mer oroande än det stora antalet oorganiserade kanadensare, är hur det att vara oorganiserat påverkar deras mental hälsa. Nittio procent av de oorganiserade kanadensarna rapporterade att det att vara oorganiserat påverkade deras liv negativt. Fyrtiotre procent sa att de kände sig stressade, 39 procent kände sig frustrerade, 14 procent uppgav att de var upprörda och 11 procent sa att deras desorganisation fick dem att känna sig som misslyckanden. De som rapporterade de mest negativa effekterna av desorganisation var kvinnor, kanadensare under 45 år, arbetande kanadensare och de med barn i hushållet.
Handlingsplan: Tips för att städa
Frustration ensam kommer säkerligen inte att få dig organiserad, men följande hem organisationstips från POC kommer att förhindra att ditt hus presenteras som ett riskområde på TV. Först och främst, inte få panik och låt inte ett stökigt hem besegra dig mentalt innan du ens börjar! Ta ett djupt andetag och läs vidare.
1. Gör en prioritetslista varje dag
Sätt dagliga prioriteringar så att saker inte hopar sig och går ur kontroll. Se till att de viktigaste uppgifterna finns högst upp på listan så att du får dem gjorda.
2. Vet hur du gillar att arbeta
Dra nytta av dina "power timmar" - om du är en tidig uppstigare, schemalägg de viktigaste uppgifterna för din mest produktiva tid på dagen. Om du fungerar bäst med ett rent skrivbord, lägg några minuter på att få ditt skrivbord rensat innan du börjar arbeta.
3. Lägg det i ditt schema
Bestäm vilka rum eller områden du vill organisera och schemalägg ett per vecka tills listan är klar. Börja med något enkelt, som en linneskåp, bestäm hur mycket tid du kan ägna åt projektet och lägg det i din kalender - annars kommer du aldrig att klara det.
4. Konsolidera uppgifter för effektivitet
Ring tillbaka eller svara på e -post samtidigt, betala alla dina räkningar, till och med gruppera dina ärenden efter geografisk plats. Du får mer gjort på kortare tid när du inte behöver byta från en aktivitet till en annan.
5. Alla borde ställa upp
Se till att alla medlemmar i hushållet vet var föremål förvaras, oavsett om det är sportutrustning, fotografier eller till och med inkommande post och tidningar. Skapa en enkel karta över sådana zoner, om du vill, och se till att förvaringsytorna är barnvänliga så att även de yngre medlemmarna i hushållet kommer att kunna hjälpa till att returnera saker till rätt Hem.
6. Sätt ditt hus på en diet
De flesta av oss har för mycket saker som vi inte använder eller behöver. Gå igenom ett rum i taget och bestäm vad som stannar och vad som går.
7. Redigera din garderob
Passar allt, ser bra ut och får dig att må bra när du bär det? Vi bär 20 procent av våra kläder 80 procent av tiden. Tänk på det när du rensar bort det otäcka.
8. Återvinna!
Mår du dåligt av att slänga ut den där jackan eller lådan med CD -skivor? Donera föremål till välgörenhet, sälj dem online eller byt dem mot något annat på en webbplats som den nya kanadensiska ”bytesplatsen” på SwapSity.ca eller Freecycle.com i USA. Du kan också lista dina objekt på Craigslist.com för ditt område.
Mer om organisering och vårstädning
- Det är vårstädning! Engagera barnen
- Vårstädning av ditt kök
- Bästa tipset för att minska stressen: Bli organiserad
