Ja, ryktena är sanna - jag har äntligen upptäckt hemligheten bakom evig fred med min efter förlossningen kropp.
Man kan säga att jag aldrig har haft vad man kan kalla en hälsosam relation till min kropp.
På gymnasiet levde jag på en diet med äpplen och kakdegs Slim-Fast-barer (ja, de är en riktig grej) och jag absorberade en stor dos av självberoende kroppskommentarer från de vuxna honorna i mitt liv. Efter att jag fick min första dotter hade jag turen (?) Att få ganska allvarliga komplikationer som gjorde att jag blev sjukhus och gick ner i vikt snabbare än du kan säga skenande infektion, men när barn nr 2 till och med 3 kom, hade jag länge gått in i "överviktig mammakropp" territorium.
Jag kämpade mycket efter att ha fått alla mina barn, växlade mellan att slå mig själv om min viktökning och träna som en galen. Varje gång jag fick en baby svor jag att jag inte skulle vinna mycket och att vikten skulle "sjunka" med amning den här gången som den var tänkt förut. Och varje gång gjorde jag det och det gjorde det inte.
Men märkligt nog, när jag blev gravid med vårt fjärde barn, när jag fortfarande var över den vikt jag ville bli och när jag fortfarande gått upp 50 kilo, befann jag mig vid ett slags vägskäl när det var dags att möta mitt postpartumjag i spegeln.
Sex veckor efter förlossningen var jag inte i närheten av min vikt före graviditeten. Faktum är att jag på något sätt hade lyckats gå upp i vikt sedan min tre veckors kontroll, en mycket deprimerande prestation. Men i stället för att slå mig om min viktökning, hade jag den här gången erfarenhet av tre andra barn - och mycket mer insikt om hur min kropp fungerade - att falla tillbaka på.
När jag tittade i spegeln insåg jag att jag hade två val. Jag kunde antingen välja den väg jag hade gått tidigare, den där jag konstant klagade på min kropp, insisterade på att min man skulle sluta ringa mig vacker eftersom det var uppenbart att jag var för tjock och sugen på mat som jag var övertygad om att var "off-limits", eller jag kunde välja vägen för godkännande.
Jag kunde acceptera att efter 28 år i den här kroppen visste jag det ganska bra. Jag visste att jag inte på ett magiskt sätt skulle förvandlas till en av de kvinnor som aldrig visar några tecken på att skaffa barn (och de finns förstås. "Riktiga" mammor kan likna supermodeller lika mycket som oss bara dödliga ...). Jag tänkte alltid vara kvinnan med den kropp jag alltid har haft - den som tenderar att gå upp i vikt i mina armar och min mage, den som formas motsatsen till hur en kvinnas kropp "ska" se ut, med breda axlar och smala höfter.
Jag kan acceptera att jag varit på den här vägen tidigare. Jag hade känt mig grov och stor och bortkastade månader av mina tidigare barns liv i depression helt enkelt på grund av min vikt. Men så småningom, med mycket hårt arbete, gick vikten ner. Och det skulle det igen.
Jag kunde acceptera att jag alltid hade betraktat träning som arbete och att äta hälsosamt som straff, lust över kakor och muffins som jag skulle smygande äta i Starbucks drive-thru, istället för egenvården och unna mig själv att träna och äta hälsosamt kan vara.
Och jag kunde äntligen acceptera att att slå ner min kropp med dålig mat och förtvivlade tankar och obevekliga krav aldrig gjorde mig något bra - och det kanske bara var kanske, att vara snäll mot mig själv, se skönheten i en kropp som hade fött fyra barn och gå framåt för att behandla det bra skulle få mig mycket längre dit jag ville vara. Eller med andra ord, det var OK att vara tjock och glad, även om jag inte var nöjd med att vara tjock eftersom anledningen till att jag var tjock faktiskt var en ganska glad sådan.
Vettigt, eller hur?
Mer om din kropp efter förlossningen
Träningen rör sig med barnet i släp
Nya mammor, det är dags att tona dina "damdelar"
Anledningar till att nya mammor ska klä sig
