Om bara barn kom med instruktionsböcker, skulle nya föräldrar inte behöva stressa varje gång deras barn hostade, nysade eller tjafsade. Men som alla nyblivna föräldrar vet är det inte lätt att diagnostisera ditt barns sjukdom. Därför gick vi till experterna. Läs vidare när barnläkare väger in på de fem vanligaste barnsjukdomarna och ge tips och tricks för att behandla och förebygga dem.
5 Vanligaste barnsjukdomar
1. Förkylning och andra övre luftvägsinfektioner - dessa kan leda till öroninfektioner
2. Blöjutslag - orsakas vanligtvis av de många blöjbyten som är förknippade med den nyfödda perioden
3. Kräkningar/diarré - orsakas vanligtvis av ett virus
4. Feber - en rektaltemperatur över 100,4 grader Fahrenheit anses vara feber för ett barn
5. Kolik - denna okontrollerbara gråt kan orsakas av smärtsam gas eller andra magbesvär
Hur man förebygger och behandlar vanliga barnsjukdomar
Tvätta händerna
Enligt Tanya Remer Altmann, MD, FAAP, södra Californinabaserad barnläkare och barnrådgivare för
Lauren Crosby, MD, FAAP, från La Peer Pediatrics i Beverly Hills, Kalifornien, håller med. Hon råder föräldrar och syskon till nyfödda att tvätta händerna enligt "Grattis på födelsedagen" eller att sjunga "ABC" för att säkerställa en grundlig rengöring. När väl syskon kommer hem från skolan rekommenderar Crosby att de tvättar händerna och byter till nya lekkläder.
Undvik folkmassor
Även om det är okej att ta en promenad i grannskapet för lite frisk luft, är det bäst att undvika stora folkmassor med din nyfödda. "Jag rekommenderar att föräldrar bör undvika folkmassor, köpcentra, marknader, fester, andra barn och resor tills ett spädbarn har sin första uppsättning vacciner", sa Crosby.
Bli vaccinerad
Ett annat sätt att förhindra vanliga barnsjukdomar är att se till att alla i ditt hem får ett influensavaccin. Enligt Altmann rekommenderas influensavacciner till alla sex månader och äldre. "Om du har en nyfödd är det bästa sättet att skydda henne mot influensa att vaccinera alla andra runt henne."
Erin Taback, MD, grundare av Oak Park Pediatrics i Oak Park, Illinois, uppmuntrar föräldrar och vårdgivare till unga spädbarn att också få vaccinet Tdap (eller kikhosta) för att förhindra vanliga barnsjukdomar.
Rensa bort näsan!
Receptfri förkylning och hostmedicin rekommenderas inte för spädbarn. Så, vad kan du göra för en nyfödd som hanterar förkylning? Altmann rekommenderar att han rensar ut sin täppta näsa så att han kan andas och dricka lättare. "Lägg en droppe eller två nässaltlösning i varje näsborre för att lossa slem och hjälpa det att rinna ut," sa hon. "Om snoten stör sömn eller matning, försök försiktigt suga." Dessutom ger Altmann råd föräldrar installerar en sval luftfuktare eller förångare i barnrummet på natten för att hjälpa dem att andas mer lätt.
Hantera en öroninfektion
Tyvärr följer öroninfektioner ofta en förkylning. Enligt Altmann kan dessa faktorer öka ditt barns risk för öroninfektioner: Att sova med en flaska, gå till barnomsorg och utsättas för passiv rökning.
Som med att förhindra förkylning eller influensa, säger Altmann att föräldrar kan hjälpa till att förhindra öroninfektioner med handtvätt och familjevaccinationer. En annan lösning? Amma. "Barn som ammas får mindre öroninfektioner," sa Altmann.
Behandla diarré
"Rotavirus är den vanligaste infektiösa orsaken till diarré hos barn, även om flera andra virus också är skyldiga", säger Altmann. Din baby kan få ett oralt vaccin mot Rotavirus vid två månaders ålder.
Om ditt barn får diarré mer än åtta gånger om dagen, kräks två flöden i rad, matas inte bra, ser ut sjuk, har feber eller visar tecken på uttorkning (som färre blöta blöjor) Altmann rekommenderar att du ringer din barnläkare.
Om du tvekar…
När du behandlar vanliga barnsjukdomar, lita alltid på dina moderinstinkter. Du känner ditt barns beteende bättre än någon annan.
Om du är osäker, följ dessa grundläggande riktlinjer. Altmann föreslår att du ringer din barnläkare när något av dessa problem uppstår:
- Om en förkylning varar mer än tre eller fyra dagar
- Om din baby har en temperatur på 100,4 eller högre
- Om din baby inte mår bra
- Om ditt barn kräks
- Om ditt barn har svårt att andas
- Om din baby ser sjuk ut
Mer om föräldraskap:
• 5 skäl att ringa barnläkaren
• Hanterar separationsångest
• Hur man introducerar fasta livsmedel
