Pixar's Inside Out är ett perfekt sätt att prata med barn om deras känslor - SheKnows

instagram viewer

PixarSenaste filmen, Ut-och in, följer i fotspåren till dem som föregick det, snabbt fängslar både barn och föräldrar. Men den här filmen-som följer en 11-årig flickas äventyr och känslorna i hennes sinne- ger också chansen för föräldrar och deras barn att ha meningsfulla och effektfulla samtal omgivande känslomässig hälsa.

Halloween barnkostymer på Target
Relaterad historia. 5 Halloween -kostymer på målet att din Barn Kommer att älska - för det är nästan oktober

Ut-och in berättar om Riley, en 11-årig tjej som älskar hockey, är dum, sina vänner och hennes familj. När Rileys familj flyttar ur staten ser vi hur det påverkar hennes känslor och den viktiga roll som var och en av dessa känslor spelar. Vi möter var och en av Rileys kärnkänslor - Glädje, avsky, rädsla, ilska och sorg - personifieras och väcks till liv av ett härligt cast och kreativt team. Att kunna se känslor som detta är inte bara underhållande; det är också en möjlighet för utbildning och medvetenhet.

Rachel Simmons, medgrundare av Girls Leadership, säger

Ut-och in är det perfekta tillfället för föräldrar att utöka konversationen om känslor och att hjälpa sina barn att känna igen och uttrycka vad de känner.

"En av de bästa delarna av den här filmen är hur den förvandlar känslor till karaktärer", säger Simmons till SheKnows. "Barn lär sig att våra känslor hjälper oss att agera - på sätt som vi är stolta över och på sätt vi kan ångra."

Emotionell intelligens - att veta, respektera och kommunicera vad du känner - är en avgörande utvecklingsförmåga, och Girls Leadership använder Ut-och in för att hjälpa föräldrar att prata om det med sina barn. Studier har visat att föräldrar är flickans främsta påverkare av flickor hela gymnasietiden konversationer om emotionell hälsa och intelligens kan hjälpa till att skapa och stärka viktiga färdigheter för framtida. För att stödja familjer har Girls Leadership utvecklat en diskussionsguide som följer filmen och som erbjuder möjligheter att få barn att prata om sina känslor på ett hälsosamt och hjälpsamt sätt. Diskussionsguiden fungerar för både tjejer och pojkar och är en mall för att hjälpa familjer att prata om känslor på ett hälsosamt sätt.

"Vi vill att våra barn ska se känslor som något inte bara att vara uppmärksamma på utan respektera", betonar Simmons. "När barn tar sina känslor på allvar känner de sig mer självsäkra när de säger ifrån, tar sig an utmaningar och gör förändringar i deras liv."

Simmons var på God morgon Amerika tidigare idag, talar om Ut-och in, och erbjöd tre tips för föräldrar när det gäller att hantera sina barns känslor:

  1. Minska eller förneka inte ditt barns känslor.

  2. Erkänn att alla känslor spelar roll.

  3. Använd "känslor" -ord i dina egna konversationer för att hjälpa barn att utveckla sin förmåga att uttrycka sig.

Du kan fortsätta konversationen om emotionell intelligens och Ut-och in med @RachelJSimmons och @GirlsLeadership denna fredag, den 26 juni, 10:00 PST/13:00 EST med deras #HowDoYouFeel och #InsideOut Twitter -chatt!

Mer om barn och känslor

Hur man hjälper barn att hantera sina känslor
Hjälp ditt barn att förstå känslor
Hjälper din tonåring att hantera livsångest