Bästa dofter för energi - SheKnows

Behöver du hämta? Hoppa över java! Använd dessa istället energi-inducerande dofter för att få ett lyft.

Citrus

Har du någonsin undrat varför så många rengöringsprodukter doftar med doft av citrus? Det beror på att bara en nypa apelsin, citron, lime, grapefrukt eller verbena vanligtvis räcker för att öka ditt humör och din energinivå. Dessa dofter hjälper dig att känna dig pigg, glad och redo att ta dig an världen, så använd dem för att hjälpa dig att få ett lyft när du behöver det. Börja dagen med en citrusdoftande kroppstvätt eller ansiktsskrubba-du är redo att lämna din säng bakom dig och börja dagen rätt.

Relaterad historia. 3 saker att göra idag om du är trött

Pepparmynta

Fast i den där middagsfallet? En nypa pepparmynta är precis vad du behöver för att ta itu med resten av dagen. Andas in en eller två av denna starka, distinkta doft och du kommer att känna dig vaken och energisk. Pepparmynta väcker inte bara din kropp, den har samma effekt på din hjärna. Doften av pepparmynta gör dig mer vaken och noggrann och hjälper dig att tänka klart. Gnid lite pepparmyntsolja på dina handleder eller bakom öronen när du börjar märka att du har saktat ner. Inga oljor till hands? Sug på en pepparmyntsgodis och andas djupt genom näsan.

Pepparmynta används också för att bekämpa upprörd mage och muskelsmärta, så det är det perfekta för att få dig igång en dag när hela din kropp hellre ligger i sängen.

Jasmin

Den blommiga doften av jasmin kan få alla rum att lukta vackert, men det gör så mycket mer än så. Jasmine stimulerar din hjärna, hjälper dig att bli piggare och förbättra din tankeprocess. Smutta på lite örtte eller en väska av örten när du behöver lyfta.

Kaffe

Börjar du känna dig vaken innan morgonkaffet ens berör dina läppar? Du föreställer dig inte det. Bara doften av kaffe räcker för att skaka de flesta vakna. Brygg en kruka - även om du inte kommer att dricka den - för att hjälpa dig att känna dig mer energisk. Vill du inte slösa en kruka? Ställ några telys i en grund skål fylld med kaffebönor. Den läckra lukten kommer att fylla ditt hem och pigga upp dig nästan omedelbart.

Fler dofter du kan använda

Vad din favorithushåll doft säger om dig
Överraskande sätt att lägga doft till ditt hem
Använda eteriska oljor