Vi frågade Barry Dennis, eko-expert och författare till Chotchky -utmaningen: Rensa röran från ditt hem, hjärta och sinne och upptäck din själs sanna skatt (Hay House, april 2012), för hans tips om några av de enklaste och effektivaste sätten att bli gröna för Earth Day - och därefter.
”Förcirkulera” innan du återvinner
De flesta av oss återvinner, men varför inte gå ett steg längre? Om du aldrig har hört talas om förcykling, beskriver Dennis det som "konsten att återlämna en sak till jorden tidigare det togs till och med, sparar våra resurser och skapar en ljusare framtid. ” Vad kan du för saker förcykel? Börja med vatten på flaska eller matkassar i plast. Drick vatten ur en återanvändbar vattenflaska och packa dina matvaror i en återanvänd tygpåse, råder han. ”Du har just förcyklat och hindrat två plastföremål från att hamna i avfallsflödet. Mindre efterfrågan på dessa artiklar leder till mindre produktion. ”
Slå på en strömbrytare - eller tre
Var noga med att stänga av när något inte används. Om du redan släcker lamporna när du lämnar ett rum, fortsätt med det goda arbetet - men utvidga ditt gröna tänkande. ”Stäng av vattnet när du borstar tänderna eller till och med när du tvålar in i duschen, sätt sedan på det igen för att skölja av det. Stäng av bilens tändning när du väntar på någon, säger Dennis. "Varje gång du trycker på strömbrytaren, slår du också en strömbrytare i din hjärna som hjälper till att förstärka beteendet och göra det till en bra vana - vanan att bevara."
Byt inte ut saker som fortfarande fungerar
Innan du uppgraderar till den nyaste iPhone eller en större platt-TV, fråga dig själv om du verkligen behöver det. Kommer det verkligen att göra så stor skillnad i ditt liv om du inte har det senaste eller största objektet? "Ta en stund för att verkligen visualisera alla jordens resurser som krävs för att göra dessa föremål. Du kan spara några av jordens resurser genom att helt enkelt vänta sex månader eller ett år innan du byter ut något gammalt mot något nytt, säger Dennis. Vi vet att det är frestande att ha det senaste av allt, men om det inte är trasigt, undvik att byta ut det.
Ändra efterfrågecykeln
Ju mer vi använder plastpåsar, köper föremål som tillverkats med dåliga miljöförfaranden eller äter bearbetad mat, desto mer kommer dessa saker att fortsätta vara en del av våra liv. Om vi vill se mer fokus på jorden (när det gäller allt från smink till mat till kläder) måste vi tänka innan vi köper, säger Dennis. "Genom att öka medvetenheten om vad vi konsumerar ändrar vi efterfrågan som måste skapa ett nytt utbud", förklarar han. Tänk på ekologisk mat, som inte använder bekämpningsmedel eller hormoner. Ju mer vi väljer ekologiskt, desto vanligare blir det. "Att öka efterfrågan kommer att förändra våra vanliga jordbruksmetoder så att utbudet naturligtvis skiftar till all vår nytta."
Säg nej till fler saker
Det är så lätt att tro att ju mer vi köper desto gladare blir vi. Men lita på oss - det är inte de nya skorna eller det nya läppstiftet eller den nya bilen som skapar äkta lycka. Det är människor, husdjur och våra favoritaktiviteter som verkligen påverkar. Fokusera på det snarare än att planera din nästa resa till köpcentret, tipsar Dennis. "Den här jordens dag, tänk på dem du älskar, liksom sakerna runt omkring dig som gör ditt liv enklare, roligare eller bekvämare", säger han. "Tack för allt du har istället för att vilja ha mer."
Avskräda ditt liv
Det är dags att göra en inventering av dina saker och eliminera överlagret. För att fira jordens dag, gå runt i ditt hus och bli av med allt som inte är användbart eller hälsosamt, tipsar Dennis. ”Gå igenom ditt badrum, garderober, lådor, köksskåp, garage, källare, veranda och gård. Återvinn allt du kan och donera resten, säger han. ”Att städa upp din närmiljö får dig att känna dig lyckligare - och sedan hålla ditt tomma utrymme tomt. Jorden kommer att tacka dig. ”
