Förra månaden sympatiserade du sannolikt med Jade Ruthven, den australiensiska mamman vars Facebook-vänner skoningslöst krävde att hon skulle sluta lägga upp allt som hennes 6 månader gamla dotter gjorde, åt och bar. De slog henne inte bara, Elaka tjejer stil, i en "Mommy and Me" -klass, nej. De skickade henne ett brev, semi-anonymt. Jag säger "semi" för att även om de inte signerade brevet var det klart vem som skickade det.
Även om jag inte håller med om deras taktik, hade Ruthvens vänner inte helt fel. Med föräldrar som översvämmar sina Instagram- och Facebook -konton (och Tumblr och Vine och Meerkat och Periscope och ...) med ständiga uppdateringar, foton och videor av allt från jordgubbsplockningsutflykter, lösa tänder till hundmöten, det borde komma dem att de inte upplever dessa stunder, bara dokumentera dem. Det är två väldigt olika saker enligt vetenskapen.
I hennes studie, Peka och skjut minnen
, berättar forskaren Linda Henkel för oss att ta foton av upplevelser snarare än att leva dessa erfarenheter kan förvärra ditt minne för dem. Denna forskning är banbrytande genom att den lär oss hur vi förlorar mer än ett minne, men en känsla. Henkel fann att personer som tog massor av bilder på en upplevelse hade sämre minne för objekt, men ännu viktigare sämre minne för specifika objektdetaljer.Det betyder att om din plan är att ha en härlig morsdagspicknick, men du spenderar mycket av det på att fotografera din barn, maten, ett träd, sedan år från nu kommer du att ha svårare att komma ihåg det verkligen viktiga detaljer. Som uttrycket i ditt barns ansikte (var det stolthet eller oro?) När de gav dig sin mors dagspresent. Du kommer inte att minnas de små detaljer som verkligen gör en dag speciell. Istället kommer du att byta ut dessa minnen för en svep av alla storlekar om vad dagens fakta var, snarare än vad alla sa och kände.
Varför skulle detta vara? Tja, när du piskar ut din kamera för att tanklöst fånga ett ögonblick, är det du verkligen håller på att skruva med den naturliga kursen genom vilken minnen skapas. Minne är en process i tre steg: kodning, lagring och hämtning. Varje steg är beroende av det föregående. Ny forskning har bekräftat att tittar på livet genom ett kameralins försämrar kodningsprocessen, steg nummer ett, som i sin tur avbryter de två nästa, permanent.
Henkel kallar detta "effekten för att ta bilder med försämring" som hon säger händer när du förlitar dig på teknik för att spela in ett minne snarare än att förlita sig på din hjärna.
En version av detta händer också när du Facebook varje ögonblick också. Du kommer inte riktigt att komma på Twitter och rapportera exakt vad hände, är du? Du kommer att sockerkläda det, kanske till och med tillverka en liten bit eller bara berätta för oss de goda grejerna så att den självgoda Nicole från gymnasiet inte kan döma dig som mamma. Du kommer inte heller att vilja ge din helgoniga svägerska ammunition att använda mot dig vid nästa familjesamling. Det betyder att du tillåter sociala media att styra ditt sociala beteende. Psykologer kallar detta social önskvärdhet vilket är en term som används i forskning för att förklara när ett ämne berättar vad de tror att vi vill höra, snarare än sanningen, så att vi ser dem positivt.
Har du någon aning om hur utmattande det blir som mamma när du inte bara måste posta, utan också redigera vad du vill och inte kommer att säga för att behålla ditt perfekta "mammamärke"? Det är ansträngande och stressande. Missförstå mig inte, mammor har tillverkat berättelser om sina barn redan innan det fanns blöjgenier och köns avslöjande fester. Det är bara att dessa berättelser inte dokumenterades för alltid på internet. Moderskap har nu ett fotavtryck på sociala medier som har höjts till en livsstil och en daglig syssla.
Detta ständiga behov av att berätta för världen vad du gör, snarare än att bara göra det, kommunicerar subtilt till din familj att dina Facebook -vänner är viktigare för dig än de är. Ditt liv är hektiskt och dina tider med dina barn är värdefulla och få; skulle du inte vilja spendera dem så att dina barn kan titta på dina ögon snarare än att titta på dig genom din mobiltelefonlins? Jag säger inte att hålla mig borta från sociala medier helt, men kan du inte vänta tills mors dag är över och berätta för alla om det på måndag?
