Janes bröstcancer kom tillbaka, och det hon lärde sig om sig själv och om att leva livet till fullo är imponerande. Låt hennes berättelse uppmuntra dig att ta hand om dig själv och leva ditt liv till fullo.
Jane Schwartzberg, medförfattare med Marcy Tolkoff Levy i den inspirerande boken Naken Jane Bares All, har fått diagnosen bröstcancer inte en gång, utan två gånger. Hon har lärt sig att varje dag är speciell och ovärderlig, och hennes visdom är oändlig. Nu när hennes syn på livet har förändrats insåg hon att det hon upptäckt kan tillämpas på alla.
En diagnos och en ny diagnos
Jane bor i Montclair, New Jersey med sin man Mickey, hennes dotter Ally och hennes son Jack. År 2000 pratade hon i telefon och lekte med V-halsen på sin pyjamas när hon upptäckte en klump i bröstet som kändes som en marmor. Hennes man uppmuntrade henne att få det kontrollerat, och hon fick diagnosen bröstcancer.
Efter behandlingen förklarade hennes läkare att hon var fri från cancer. När hon hörde nyheterna var hon lättad och glad. "Det kändes som om himlen hade klarat!" minns hon. "Jag var upprymd, tacksam och kände att jag äntligen kunde andas ut." Jane fortsatte glatt med sitt liv, födde sina två barn och startade ett teknikföretag.
Tyvärr, många år efter att ha förklarats cancerfri, fick hon några förödande nyheter-den hade återvänt och hon fick diagnosen steg 4 metastatisk bröstcancer. Metastatisk bröstcancer innebär att cancern har spridit sig bortom bröstet till andra organ i kroppen. I USA utvecklar de flesta med denna diagnos det när cancer återkommer efter en första diagnos och behandling, som Jane.
"Det kändes som om jag hade tappats i alla delar av min kropp och djupt i min själ", berättar hon. ”Jag var livrädd och kände mig säker på att jag aldrig någonsin skulle leva ett liv med glädje igen. Jag grät varje dag och varje natt i många månader. ”
En osäker framtid
Jane, nu 44, rapporterar att hennes tillstånd har stabiliserats, men hon vet inte hur länge. Hon vet inte vad hennes framtid innebär, hur mycket tid hon har kvar eller ens hur morgondagen kommer att se ut. Hon säger att alla är i samma båt. "Jag tror att vi alla är i samma situation, utan att veta vad som väntar oss", förklarade hon. ”Att verkligen förstå att vi har ett svärd över oss, som jag verkligen gör, gör det ännu viktigare för oss att helt” visa upp ”för våra nära och kära och liv. Att leva med en obotlig sjukdom är hemskt, nedbrytande och ibland deprimerande. Men jag värdesätter också mina dagar enormt. ”
Få varje dag att räkna
De senaste åren har lärt Jane mycket. Till exempel, istället för att spendera värdefull tid på att tänka på det förflutna eller framtiden, fokuserar hon nu mer på nuet. "Jag brukade vara en stor planerare och ville ta kontroll över så många situationer", berättade hon. "Jag vet nu att kontroll till stor del är en illusion, och jag har nu övergivit mycket mer till livet."
Jane föreslår att vi inte tar någon av våra dagar för givet, och att göra var och en så bra som möjligt. Hennes första råd? Ta hand om dig själv - oklanderlig vård. "För vissa kan det betyda många tupplur," sa hon. ”För andra, ett bra lopp. För mig, massor av choklad. ”
För det andra uppmuntrar hon att hålla ditt hjärta öppet för de bästa människorna - och sakerna - du har pågått i ditt liv. "Lägg inte tid på människor som inte rotar efter dig", förklarar hon.
Och slutligen uppmanar hon oss att hålla livet i perspektiv. "Njut av din" smak av terminal ", i vetskap om att vårt besök här är kort," sa hon.
En livslektion
Janes obotliga bröstcancer har lärt henne så mycket om sig själv att hon är starkare nu än hon någonsin kunnat föreställa sig. Hon lärde sig också att hon genom sitt lidande verkligen kunde nå ut och hjälpa människor att klara sig igenom en hemsk tid, vilket inspirerade henne att skriva boken.
Hon hoppas att hennes berättelse kommer att nå dem som behöver den och kommer att inspirera även de som inte lever med obotlig cancer att leva till fullo. Fokusera på det goda, slösa inte tid på det dåliga och ta hand om dig själv. Det blir inte mycket bättre än så.
Mer om bröstcancer
Verklig historia: Min bröstcancer låg mig varmt om hjärtat
Verklig historia: Min mammas kamp med bröstcancer inspirerade mig
Verklig historia: Efter att ha överlevt bröstcancer inspirerar jag andra
