Det jag sa till alla i min krets var att jag ville amma för att jag var en kärleksfull mamma som bara ville det bästa för mitt barn. Vad jag egentligen menade var att jag ville producera mjölk från mina bröst så att jag kunde gå ner i vikt - snabbt.
Långt innan jag någonsin blev gravid, tanken på amning har aldrig tilltalat mig. Jag ammades som barn under en längre tid, men ändå. Det var en stor anpassning för mig att se mina studsiga bröst som en matkälla.
När jag skulle föda min första son var jag faktiskt mer nervös för att amma för första gången än att visa alla att mitt företag slutar medan jag föder. Mina barnmorskor sa till mig att titta på ammande YouTube -videor och Google -amning. Det gjorde det bara värre. Perfektionisten i mig kände att jag skulle bli betygsatt på hur bra jag visste hur jag skulle hålla mitt barn för att få det att haka i de första utmattande stunderna efter födseln. Ingen press.
Så det finns många anledningar till att jag inte var så sugen på att amma, men det var en stor anledning till att jag var villig att prova (förutom mitt barns uppenbara näring): viktminskning. Varje mamma -forum jag läste, varje mammagrupp jag gick med i och varje mamma -vän jag hade berättat för mig samma sak: Amning är fantastiskt! Du får äta vad du vill. Du får titta på TV och äta allt och hålla i din bebis och sedan äta mer. Detta är den enda gången i ditt liv när du får det här gratispasset att sitta på rumpan.
Mer:Kändisar som hävdar att amning hjälpte dem att gå ner i vikt
Var kan jag registrera mig? Föreställ mig min bestörtning när hela magi-vikt-förlust-amning-formeln var en total byst-för mig i alla fall. Om något så kände jag mig som amning fick min kropp att hålla mer vikt så att jag faktiskt hade lite mat kvar att ge mitt barn. När du tänker på det logiskt är det meningsfullt. När du tänker på det som en sömnberövad nybliven mamma som inte vill mer än att gå tillbaka till sin vikt före barnet och känna sig som sitt gamla jag igen, är det som att slå huvudet mot en vägg.
"I många fall fungerar amning och viktminskning inte riktigt som du tror att det kommer som en ny mamma." Men det finns ett silverfoder, enligt Dr. Fran Walfish, Beverly Hills relationspsykoterapeut, författare till Den självmedvetna föräldern och expert medstjärnan på WE tv: "Dussintals nya pappor berättar för mig hur vackra, mer önskvärda och sexiga de finner sina fruars kroppar efter bebisen."
Ur det medicinska perspektivet har Dr. Eric Garrison, klinisk och rättsmedicinsk sexolog, förklarar varför löftet om amning viktminskning kan vara ouppnåelig för många kvinnor: ”Det kräver en avsevärd mängd kalorier för att producera mjölk, vilket kan få dig att längta efter mer mat. Det är OK, och försök att göra maten du väljer så näringsmässigt tät som möjligt. Jag hatar när förlossningsmammor är oroliga för vikten men inte för deras kolesterol. Eller sova. Eller andlighet eller mental hälsa. Alla dessa är viktiga. ”
Dr Garrison rekommenderar att man fokuserar på åtta hälsodimensioner som nybliven mamma och inte ett godtyckligt viktminskningsmål. Han berättigar, "För att få den bästa viktminskningen från amning och för att den ska fungera som preventivmedel måste den vara konsekvent som den enda näringskällan under de första sex månaderna."
Mer:Överraskande anledning att franska kvinnor inte ammar
I all den obsessiva amningsforskning jag gjorde innan Baby hittade jag aldrig denna typ av balanserad information om amning och viktminskning. Amning skulle vara min enkelresa tillbaka till mina smala jeans genom att göra något som min kropp var avsedd att göra-långt ifrån vad som verkligen gick ner under de första sex månaderna. Mina orealistiska förväntningar på amning och viktminskning gjorde mig ännu mer neurotisk och självkritisk som nybliven mamma som redan kände att jag skruvade upp allt.
Det är möjligt att amning kan smälta kilona från vissa kvinnor, men enligt min erfarenhet är de mest magiska amnings- och viktminskningslöften helt överblåsta. Vi kan göra alla nyblivna mammor en tjänst genom att lägga dessa rykten till vila.
Jag ville amma för att gå ner i vikt, och jag blev mycket besviken. Om jag var tvungen att göra det igen, skulle jag ta Dr. Frans råd och skära mig lite: "Nya mammor måste säga till sig själva att den 'tillfälliga' kroppsviktszonen som inte är anpassad är utsträckt bortom amning. Med andra ord, förvänta dig inte eller pressa dig själv att återgå till din ursprungliga kroppsvikt/form förrän efter avvänjning. Din bästa källa till stor självkänsla kan skördas av nöjet att ge liv åt, näring och bindning till ditt fantastiska nya spädbarn. ”
