Med det sätt som media fungerar idag finns det ett enormt tryck på män och kvinnor att se på ett visst sätt och bära en viss vikt. Med våra ständigt växande arbetsdagar tar vi till skräpmat mer än vi skulle vilja; och när vi går upp i vikt vill vi gå ner snabbt, för ingen har tid eller tålamod att gå till gymmet fyra gånger i veckan. Den magiska lösningen? Bantningspiller.
Bantningspiller kan ge en enkel väg ut, men de kommer med ett pris. Det är därför det är oerhört viktigt att tänka två gånger innan man tar till bantningspiller.
Missbruk
Varje läkemedel som tas kontinuerligt och regelbundet blir nödvändigt för kroppen. Din kropp vänjer sig vid extern hjälp och det blir svårare och svårare att inte klara sig utan den. Med det ständigt växande behovet av att gå ner i vikt blir du både fysiskt och psykiskt beroende av bantningspiller.
Risk för överdosering
Medan vissa bantningspiller förskrivs, kan andra fås i disk. Så många av oss kan bli frestade att prova dem, särskilt när produkten marknadsförs som "helt naturlig". Det finns inget som heter ett 100 procent naturligt piller. Apelsiner är naturliga; C -vitaminpiller är det inte. Om man inte känner till eventuella biverkningar är det så lätt för användare av bantningspiller att överdosera. Konsekvenserna kan omfatta högt blodtryck och hjärtinfarkt, vilket kan leda till döden.
Diarré och vitaminspolning
De flesta bantningspiller spolar helt enkelt ut näringsämnen ur ditt system. De innehåller inte en magisk "fettförbränning" -kemikalie och de ger inte din kropp några hälsosamma kosttillskott. De fungerar genom att påskynda matsmältningen genom laxermedel. Detta orsakar diarré, illamående och, mest kritiskt, förlust av mineraler och vitaminer.
Ångest
Bantningspiller motsvarar inte träning. Det enda sättet att gå ner i vikt och bränna mer kalorier utan att träna är genom att påskynda ämnesomsättningen på onaturliga sätt, assisterad av kemikalier som hjälper till att undertrycka din aptit. Många av dessa inkluderar koffeinekvivalenter. Intaget med kaffe och te kan bantningspiller dramatiskt öka hjärtfrekvensen (därmed risken för hjärtinfarkt) och kan orsaka en överordnad känsla av ångest.
När en detox -diet verkligen är nödvändig
Amenorré: bantning till det extrema
7 bantningsdoser och inte
