Fastän bröstcancer är främst en kvinnas sjukdom, hon behöver inte möta den ensam. Att bekämpa sjukdomen som ett par är en upplevelse i sig och kan bara göra dig och din man närmare och ditt band starkare. Här ger par som känner tips om hur man tar sig igenom den svåra upplevelsen.
Var där för henne
Anne och Kirby Best kämpade tillsammans mot bröstcancer och har sedan dess grundat DryDreams Sleepwear, som tillverkar svetttransporterande sömnkläder för kvinnor och män. Hela 100 procent av intäkterna gynnar cancerforskningsorganisationer.
När de ser tillbaka säger de att män måste komma ihåg några viktiga saker när deras fruar har bröstcancer. ”En man borde veta att hans fru står inför en förlamande rädsla för det okända. Inledningsvis föreställer du dig bara att cancern växer och vinner, och den rädslan börjar bara avta när varje medicinsk milstolpe blir verklighet, säger Anne. Beroligande ord från Kirby under denna tid, till exempel, meddelade Anne att, inte bara var han på hennes sida, men han gick inte någonstans. ”Det här gjorde en enorm skillnad i hur jag kunde hantera behandlingen och efterdyningarna. Så män, låt dina fruar veta att du finns där för dem på alla sätt, tillägger Anne.
Bill Parness avlidna fru Laura inspirerade honom att inrätta ett program i samarbete med St. Luke's Roosevelt Hospital i New York som heter Laura’s Journeys, som uppmuntrar och underlättar fritidsresor för patienter som hanterar cancer eller annan allvarlig kronisk sjukdom sjukdomar. "Din fru behöver dig nu mer än någonsin", tipsar han. ”Gör dig själv till en aktiv partner i hennes behandlingsplan och, om möjligt, gå till alla möten. Men var också där för henne psykologiskt. Få henne att känna att hon fortfarande är den vackraste, eftertraktade kvinnan i världen. Köp hennes blommor regelbundet och, när du kan, smycken eller någon annan prydnad som får henne att känna sig speciell.
”Naturligtvis kommer det att finnas några dagar då det är bäst att bara komma ur vägen. Ändå kan den extra milen för din fru verkligen göra skillnad och kommer att uppskattas. Den bästa belöningen under de åren var att hitta små lappar i mina byrålådor från Laura som sa hur mycket hon älskade mig, ”minns Bill. "Till denna dag öppnar jag ut dessa anteckningar och ler."
Söndra och erövra
Anne och Kirby säger att det är viktigt att välja roller och fokusera. “Genast insåg vi att det var viktigt att avgöra vad vi alla är bekväma med och mer skickliga på att hantera, och hålla oss inom dessa zoner. Vi utvecklade en dela-och-erövra tillvägagångssätt. Jag var den medicinska forskaren och det primära gränssnittet med läkarna. Kirby tog hand om alla försäkringsärenden och var ”informationslöst.” Han berättade för människor jag hade bröstcancer och under den årliga behandlingsprocessen skickade han e -postrapporter, ”Anne minns.
”Det sista jag ville var att få Anne att tappa fokus på den aktuella striden genom att vara nedsänkt i byråkrati kring en diagnos, så jag fungerade som den främsta personen i all försäkring och ekonomi beslut. Och medan jag var känslomässigt kände vi att vi var det både diagnostiserad, visste jag att det var viktigt att jag förblev klar när det gällde pappersarbete och kontaktade vår vänkrets om Annes framsteg, tillägger Kirby.
Kom ihåg att kunskap är makt
Par står inför många oväntade problem under diagnos och behandling, och att möta utmaningar på huvudet är viktigt. ”Jag är inte säker på om vi var beredda på antalet utmaningar som sträckte sig bortom den medicinska sidan. Det är en ström av rädslor, frustrationer, frågor, besvikelser och segrar ”, säger Anne. ”För att hjälpa oss komma igenom det här förlitade vi oss på två element: Fakta och humor. Jag läste allt jag kunde få tag på om bröstcancer och blev amatöronkolog över en natt. Ordspråket att kunskap är makt är helt sant, och jag kan inte nog understryka vikten av att veta så mycket du kan om vad som väntar. ”
Acceptera erbjudanden om hjälp
Dina nära och kära kommer sannolikt att erbjuda hjälp och vill göra meningsfulla saker för att hjälpa dig. Även om det kan göra en enorm skillnad för dig och din familj, accepterar du bara de erbjudanden som faktiskt hjälper - inte de som kan stressa dig. ”Vi hade fyra små barn hemma, så vi ville ha ett så normalt liv som möjligt. Medan vi tyckte att det var bäst att med respekt tacka nej till erbjudanden om mat och andra konkreta föremål accepterade vi tacksamt saker som att hjälpa till att driva våra barn till sportövningar, komma förbi för att spela bridge hela helgen eller bara ta en lång promenad. Även om det är mycket svårt att avböja någons generositet, är det viktigt att dra några linjer. Vänner förstår, säger Anne. ”Bryt isen och be om en tjänst om du behöver den. Det kan vara något väldigt litet, men det ger någon möjlighet att engagera sig. Att omge oss med positiv energi var så viktigt. Och inte bara för oss, utan också för våra vänner ”, förklarar Kirby.
