Du är störd över nyheterna som din vän just gav dig: Det paret som har varit tillsammans i 20 år delar sig! Och de verkade så lyckliga tillsammans. Du tittar på kvällsnyheterna och ser samma scenario igen: Ett annat par som verkade som en match gjord i himlen får en ”vänskaplig skilsmässa”. Du och din man trivs jättebra. Ni njuter av varandras sällskap och ert intima liv blomstrar. Ändå kan du inte låta bli att undra: Står du nästa i kön för en skilsmässa?
Våra bokhyllor och media är fyllda med artiklar om misslyckade äktenskap, men få fokuserar på att bevara en lycklig äktenskap. Vi antar att en gång lycklig betyder alltid glad - men det är dags att få panik när "glad" tas för givet. Istället för att få panik, ta följande tre enkla steg:
Erkänn din man för hans underbarhet.
Erkänn ditt liv tillsammans för den glädje det är. Var öppen med ditt beröm och tacksamhet, genom både ord och beröring. Låt honom veta, ofta och varmt, hur mycket du värdesätter allt han är och gör. Var generös med dina leenden och kramar.
Prata med dig.
Du kan inte berätta för honom vilken underbar kille han är i ett andetag och gnälla om hur han aldrig tar ut dig längre i nästa. Vad du burk gör är att berätta för honom hur mycket du tycker om att utforska nya erfarenheter med honom. Fråga till exempel om han har hört talas om den nya etniska restaurangen i stan och berätta för honom hur mycket du skulle vilja upptäcka den med honom.
Sprid det goda ordet.
Alltför ofta förnyar vi våra vänner och familj med de bloopers som våra kompisar har gjort. Berätta hur din man glömde att stänga av vattnet innan han fixade VVS och hur drunknade-råtta-rolig han såg ut som han försökt komma ur vägen med sprayen kan göra lätt underhållning foder, men det gör absolut ingenting för kärleken i din liv. Notera istället hur coolt det var att din älskade gav upp sitt söndagsspel för att dyka under diskbänken.
Älskar du din kille? Se till att han vet det! Ta reda på hur man firar ditt förhållande >>
Relaterad video: Lyssnar han?
Förhållande terapeut Dr. Sheri Meyers delar berättande kroppsspråkstecken som din partner är inte lyssnar på dig.
Fler sätt att vara lycklig:
- Hur man lever som om man alltid är på smekmånad
- Återupplev din uppvaktning
- Två timmars datum för upptagna föräldrar