Riktiga hemmafruar stjärnan Kim Zolciak-Biermann var bara 37 när hon drabbades av en stroke förra hösten. Liksom 5 till 10 procent av befolkningen föddes hon med en missbildning i hjärtat (i hennes fall, ett hål), och insåg inte ens att hon hade ett problem förrän hon skulle operera akut. Upplevelsen, säger hon, förändrade allt.
"Det är en process. Det förändrar dig verkligen. Jag kunde inte skämmas om några av de saker jag brukade bry mig om, som folks oförskämda kommentarer på Instagram. Min man och mina barn är det viktigaste, säger Zolciak-Biermann I kontakt. "Det kunde ha varit slutet på vägen för mig, så jag njuter bara av varje ögonblick med dem."
Men är inte stroke, ja, en sak som bara händer med gamla människor? Hur hände detta till och med en ung mamma i sin bästa tid?
"Det är mycket vanligare än du tror", säger kardiologen Nicole Weinberg, MD på Providence Saint John's Hälsa Center i Kalifornien. "Tidigare var några av dessa slag tidigare avskrivna, men nu, med teknik, kan vi se exakt vad som händer."
Mer: 6 hjärtattack symptom som är olika hos kvinnor
Och det som händer är att kvinnor före övergången har en förhöjd risk för vissa typer av stroke tack vare - du gissade det! - hormoner.
"Högre hormonnivåer, särskilt östrogen, äventyrar blodkärlens integritet", förklarar Weinberg. "De påverkar hur de sträcker sig och drar ihop sig, vilket kan göra dem mer sårbara för arteriell dissektion [tårar] och blodproppar."
Denna risk förstoras för kvinnor på p -piller och kvinnor som röker, använder olagliga droger eller är gravida, säger hon. Någon av dessa kombinerade ökar din risk ytterligare, därav varningen mot rökning på varje förpackning med p -piller.
Det finns tre huvudtyper av stroke som Weinberg säger att yngre kvinnor bör vara oroliga för. De första - fysiska tårar i ett blodkärl - händer snabbt, kan inte förebyggas eller förberedas för och är ofta katastrofala. Det leder till blödning i hjärnan och kan leda till döden mycket snabbt om du inte får akutvård.
"Dessa händer innan någon ens inser att något är fel - patienten bara kollapsar", säger hon. "En person får inte klaga på någonting, och det finns inte många varningstecken."
Mer: 5 sätt att minska din hjärtsjukdomrisk till hälften
Ibland händer de bara för att livet är grymt så, men de kan också initieras av en kraftig nackmassage (Weinberg rekommenderar att inte låta någon massera framsidan eller sidorna på din halsen, där dina halspulsåder är), placera nacken i ett onaturligt läge (vissa kvinnor har rapporterat stroke efter att ha tvättat håret i en diskbänk på en salong) eller någon annan skada på nacke.
Det andra är när en blodpropp "slår av" och fastnar någonstans. Dessa är de lättast identifierade, säger hon, och är den typ som orsakas av rökning, droger och p -piller. Så även om du inte kan förhindra dem helt, kan du vidta åtgärder för att minska din risk, särskilt om du har en familjehistoria av stroke.
Den sista typen orsakas av en förträngning av blodkärlen, mestadels från livsstilsval, som att äta en dålig kost, vara överviktig, ha högt blodtryck eller att inte träna. Dessa är de mest förebyggbara och de mest under din kontroll genom att göra hälsosamma livsstilsval och hålla dig uppdaterad om dina kontroller.
Symtom på stroke, enligt American Heart Association, inkluderar plötslig domningar eller svaghet i ansiktet, armen eller benet, särskilt på ena sidan av kroppen; plötslig förvirring, problem med att tala eller förstå; plötsliga problem med att se eller dimsyn i ett eller båda ögonen plötsliga problem med att gå, yrsel, förlust av balans eller koordination och plötslig svår huvudvärk utan känd orsak. Om du upplever något av dessa symtom, ring din läkare eller gå till akuten direkt.
