Bilvänlig mat för barn-SheKnows

Det finns få saker som är mer irriterande än små bitar av mat som har fallit ner i sprickorna mellan bilens säten. Du kan se dem - du kan bara inte nå dem. I en idealisk värld skulle vi alla hitta tid att äta snacks vid köksbordet, men mellan skolan, sport, musiklektioner och kemtvätten, de flesta mellanmål äts snabbt när du kör från plats till plats. Gör det lättare för dig själv-och din bil-genom att välja bilvänlig mat som också är åldersanpassad.

Relaterad historia. 6 fantastiska idéer för ditt nästa mellanmålslängtan

För yngre barn

Yngre barn tenderar att göra en större röra än äldre barn eftersom deras små händer inte är lika samordnade. Spela till deras styrkor genom att ge dem bilvänliga mellanmål som de enkelt kan manipulera. Till exempel är en påse fylld med torkad frukt lätt för små fingrar att plocka upp, men bitarna är inte så små att de kommer att kila in i svåråtkomliga sprickor i din bil. Ett annat alternativ är en seg granola bar. Hoppa över de krispiga sorterna - alla dessa smulor kommer att göra en enorm röra. Strimlaost är ett perfekt bilvänligt mellanmål för små händer oavsett om de är tillräckligt samordnade för att skala remsor eller om de bara biter.

För äldre barn

Äldre barn kan hantera röra bättre, även om de också tenderar att behöva större eller mer mättande mellanmål. Flera typer av yoghurt kommer i behållare, som rör eller drycker. Dessa yoghurtalternativ är fyllda med protein och får dem att känna sig mätta. För ett knaprigt val är torkade grönsakspinnar mycket som chips-salta, krispiga, fingerstora-men är ett hälsosammare alternativ. För äldre barn gör frukt också ett bilvänligt mellanmål. Torkad frukt är lättare eftersom barn kan äta det nästan som chips eller godis - men färsk frukt som en äpple eller banan fungerar bra om du har en plats att stoppa kärnan eller skalen innan du kommer till din destination.

För alla

Fruktläder eller roll-ups är ett bra alternativ för alla åldrar. De är lätta att hålla och lätta att äta. Eller blanda en stor sats med trailmix med nötter, russin, chokladgodis och kokosflis för att passera runt. Ostbitar och fullkornspannor gör ett proteinförpackat, rörafritt bilmål som även mamma kommer att älska.

Kolla in andra snacksidéer

Handhållna favoriter: Barngodkända måltider att äta på språng
Söta överraskningar: Lunchbox godis för att lysa upp dagen
5 proteinrika mellanmål barnen älskar