Har du någonsin tänkt på hur ingen någonsin förstör dig? Vänta inte på att din pojkvän, make eller barn anstränger sig, SheKnows har den ultimata guiden till enkla sätt att unna sig varje dag och det bästa är att du kan göra det själv.
Släpp kosten
En fuskdag i veckan kommer inte att göra dig till en oompah loompah. Om du ständigt räknar kalorier eller Weight Watchers-poäng, ha en dag där du kan äta vad du vill utan att känna skuldkänslor. Faktum är att ha en fuskdag kan även öka din ämnesomsättning. Ha grädde eller en injektion med choklad sirap i din kaffe, bli kolhydratgal och säg inte nej till att öka din kombinationsmåltid.
Ta ikapp för kaffe
Varje tjej förtjänar en eller två timmar för att hinna med kaffe med vänner. Det finns inget mer avkopplande än ett skvaller och ett fniss över en rik, sammetslen mugg Moccona. Ge ett par olika kaffe blandningar och en tallrik med tallrik med handgjorda choklader och små cupcakes så får du en kaffe eftermiddag att minnas.
Dold stash av choklad
I din handväska ska det alltid finnas en chokladkaka i nödsituationer. Ingen behöver veta. Det kan vara din skyldiga lilla hemlighet, men gå inte på dina vardagliga chokladkakor som du kan köpa i snabbköpet. Om du ska njuta, gör det värt din tid med ett urval av handgjorda tryffel som smälter i munnen.
Äventyrstur för dina smaklökar
Har du någonsin provat en friterad Mars Bar? Eller a Tim Tam Slam där du biter av slutet på en Tim Tam och använder den som ett sugrör för att dricka kaffe? Kanske har du aldrig ätit pommes frites doppade i McDonalds chokladkaka eller varit modig nog att prova sushi. Skäm bort dig med dina smaklökar på en äventyrlig rundtur, prova mat du normalt inte skulle äta varje dag.
Uppfinna din egen cocktail
Halva nöjet är experimentellt. Till att börja med behöver du en mätkopp, termosflaska för skakning, kavel för is, baspress och glas. För alkoholhalt, välj whisky, vodka eller rom. Alternativt kan du skapa en mocktail utan alkohol. Det är alltid bra att ha tranbärs- eller tomatjuice till hands, ett par citroner eller limefrukter, myntakvistar och cocktailparaplyer. Se till att du har läskvatten, torr ginger ale, Red Bull eller cola. Använd din fantasi och upptäck uppfinningen.
Snabb ansiktsbehandling
Blanda fyra matskedar av malt kaffe med en fjärdedel av en kopp sojamjölk och en matsked honung till en pasta för en ansiktsmask som hjälper till att lindra svullna ögon och får din hud att känna sig föryngrad.
Låt stå i 20 minuter innan du sköljer.
Mer för kaffeälskare
Hur man håller en eftermiddagskaffe för dina vänner
Tips för att göra din kopp kaffe mer kostvänlig
Sommaris kaffe recept
