Här är 14 roliga och spontana time-out, speciellt utformade för att hjälpa dig att komma ihåg att uppmärksamma de små sakerna som är så viktiga för varaktig intimitet. Du kan bli förvånad över hur mycket ditt kärleksliv kan förbättras på bara två veckor!
Dag ett
Tillbringa femton minuter med att kyssa. Många gifta par rapporterar att den enkla kyssningen är den första delen av intimitet som försvinner - så idag, återta kraften i smooch.
Andra dagen
Dagens kärleksfulla gest: Deklarera ett personligt moratorium för kritik. Var uppmärksam på antalet negativa tankar du har om vad din make säger och gör. Hur kritisk är du - och hur känns det att vara en felsökare? Även om du faktiskt inte uttrycker din kritik kan det fortfarande tömma din energi och dra ditt fokus bort från mer positiva tankar.
Dag tre
Ring, mejla eller skriv din svärmor (eller skicka en enkel bukett blommor). Låt henne veta hur tacksam du är för hennes barn.
Dag fyra
Sked. (Inte redskapet - gosposen.)
Dag fem
Reflektera över ditt första datum med din kompis, skriv ner så många detaljer som du kan komma ihåg. Gör nu planer för att återskapa det.
Dag sex
Tillbringa ikväll i ditt gästrum. Låtsas att du och din make är på en romantisk semester i en avlägsen hamn.
Dag sju
Vad är din makes favoritkaka? Grädda en omgång. 
Inte en kakartyp? Gå in i köket och gör honom till hans favorit någonting: salsa, trerätters middag... eller vad sägs om din berömda mockasuffletårta-den du brukar bara göra när du har sällskap över?
Dag åtta
Spela in ett kärleksmeddelande - sexigt eller sentimentalt - på en CD. Kanske lägga till några av dina favoritlåtar. Lägg den i din makes bil med en lapp där det står ”Spela mig”.
Dag nio
Förklara idag en förlåtelsedag. Håller du ett agg - hur djup som helst - om något din kompis har gjort eller sagt tidigare? Gå till botten med det idag. Sedan jobba på att släppa det.
Dag 10
Bedöm dina lyssnande färdigheter med din make. Bara för idag, sakta ner och försök att inte avbryta.
Dag 11
Skriv en anteckning och förvara den där du vet att din make kommer att hitta den någon gång under dagen. Detta kan vara så enkelt som en läppstiftskyss på en vikt servett eller lika genomarbetad som en original dikt. (För en speciell touch, vik en Hersheys kyss inuti.) Dag 12
Lämna ett sexigt röstmeddelande i din kompis röstbrevlåda.
Dag 13
Lista alla anledningar till att du älskar din kompis. Låt pennan röra sig i 15 minuter. Sluta inte tänka för hårt på uppgiften. Bara Skriv. Presentera sedan din lista.
Dag 14
Be barnen skriva ner några av de saker de älskar med din förälder. Uppmuntra dem att vara så specifika som möjligt. Skriv ner dem på papperslappar, lägg dem i ett kuvert och lägg det på din makes instrumentbräda för en hjärtvärmande överraskning. Nästa steg? Tillbringa lite tid med att skapa dina egna 15-minuters romantiska presenter till varandra!
Läs mer
- 10 kreativa men inte dyra romantiska idéer
- Reignite the passion - Tips för att få tillbaka passionen!
- Mer kärlek, romantik och kopplingsartiklar och idéer
