Det kan finnas något läskigare än vampyrer och spöken som lurar i ditt hem denna Halloween. Medan du äter kalorifyllt godis kan skrämma dig, dessa skrämmande matfakta får dig att tänka två gånger innan du ägnar dig åt dina favoritmåltider.
Från bugdelar till enorma mängder kalorier, fakta om vad som verkligen finns i vår mat kan låta dig nå färsk frukt och grönsaker denna Halloween. Några av dessa matfakta kan göra dig illamående, men lyckligtvis är information makt och du kan nu undvika mat som gör att du blir grön. Vilket faktum är det läskigaste? Du får bestämma.
1
Läskiga sallader
Om dina bantningsinsatser har nått en platå kan det bero på att alternativen utklädda som friska verkligen är kalorimonster. Sallader är några av de värsta gärningsmännen på restauranger och snabbmatskedjor. Undvik Caesarsallader, krämiga dressingar och rätter toppade med majonnäs-mättade dressingar som tonfisk. Sallader kan enkelt vinna årets kostymtävling eftersom det inte finns något hälsosamt om 1 600 kalorier förklädda som spenatsallad. Enligt
Ät detta, inte det, IHops kyckling- och spenatsallad ger dig tillbaka 1600 kalorier. Det är bättre att äta på sex Snickerbarer.2
Glänsande bedrägeri
Nästa gång du ser ett glänsande äpple eller en hög med gelébönor kan du tänka dig om två gånger innan du slänger upp dem. Båda är sannolikt täckta med ett lager av shellack för att få dem att se tilltalande ut. Du kanske känner till ämnet som används för att ge trägolv och möbler en glänsande effekt, men det är inte ens den värsta delen. Skallack är gjord av avföring från honkattens lakbagge... låter aptitretande? Detta skrämmande faktum är ett självklart val för #2. Oroa dig inte; gelébönor är i alla fall mer påskgodis.
3
Komma bort
"Det är säsong för mat prydd med läskiga crawlers och chokladformade skalbaggar. Faux buggar är ungefär lika mycket som jag kan hantera, men det visar sig att faktiska buggar ser ut i vår mat året om. Det som en gång var förklädt på ingrediensetiketten som en konstgjord färg måste nu anges korrekt som Cochineal -extrakt eller karmin. Vad är cochenillextrakt du frågar? Åh, bara den torkade kroppen av en bugg. Se upp för röd, apelsin, rosa eller lila mat om du inte gillar den extra crunchen. Åtminstone ljög de inte när de sa att det var helt naturligt.
4
Hårig mat
Hur många gnagarhår föredrar du i ditt jordnötssmör? FDA ger tummen upp om det inte finns mer än en av 100 gram av din mat. Förklädda som "naturliga föroreningar" finns gnagarhår och bugdelar inte bara i din mat, utan de är godkända för att vara där. Tydligen är det säkrare att äta buggben och mushår än att använda kemikalier för att bekämpa skadedjur i livsmedelsanläggningar.
5
Jordgubbar i förklädnad
Tydligen är det inte roligt att använda en vanlig gammal jordgubbe för att smaksätta mjölkskakningar. Istället använder snabbmatskedjor jordgubbssmak, som består av ett 50 -tal kemikalier för att få den fruktiga smak du längtar efter. Ungefär som Halloween -kostymer är det mycket bättre att gå med en hemlagad version av jordgubbshakes.
6
Multifunktionella konserveringsmedel
Många av de livsmedelskonserveringsmedel vi konsumerar dagligen gör dubbeltjänst i vissa produkter som du sannolikt aldrig skulle äta. Kemikalier som butylerad hydroxitoluen (BHT) används för att förhindra att mat härsknar, men du hittar det också i jetbränsle och balsamvätska. Natriumnitrit förhindrar bakterietillväxt i kött och används även i metallbeläggningar och textilfärger. Konserveringsmedel är skrämmande mångsidiga och att konsumera dem har kopplats till vissa former av cancer.
7
Förgiftade äpplen
En ny rapport från Dr. Oz avslöjade att vissa äppeljuicer har högre än tillåtna halter av arsenik i sig. Medan hans studier är föremål för granskning av FDA och andra läkare, är det övergripande ämnet fortfarande giltigt. Vad finns i maten som vi inte är medvetna om och hur mycket är för mycket? Den här frågan är ungefär som det hemgjorda godiset vi fick från hemmet som barn som våra föräldrar fick oss att slänga ut. Nej, våra grannar försökte förmodligen inte förgifta oss, men våra föräldrar var inte villiga att ta chansen.
8
Bakterieangrepp
Glöm förorenad sallad och ägg, det kan finnas något lite läskigare som du stoppar i munnen varje dag. När du tappat en godispåse vill du sträcka dig efter din tandborste, eller hur? Den genomsnittliga tandborsten är hem för miljontals om inte biljoner bakterier inklusive bakterier som E. coli och stafylokocker. Din tandborste sitter sannolikt på din badrumsdisk och får en fin dimma varje gång du eller någon annan spolar toaletten. Lägg till det med det faktum att vi sällan om någonsin sanerar dem efter varje användning, tänk att täcka dem innan vi nyser eller helt enkelt förvara dem i en torr, ren miljö. Om du är orolig för en smutsig mun, lägg bara din tandborste i diskmaskinen varje gång du kör den.
8
Socker högt
Varje amerikan konsumerar i genomsnitt 156 pund socker varje år. Även om detta faktum ensam är lite skrämmande, är det mer oroande att bara 29 kilo av det är från faktiskt socker. En stor majoritet av vad människor konsumerar är i livsmedel som människor kanske inte ens förväntar sig att vara söta, till exempel konserverade grönsaker eller jordnötssmör. Användningen av majssirap med hög fruktoshalt har ökat med 3,5 procent under det senaste decenniet, vilket innebär att extra socker nu läggs till produkter från ketchup till torkad frukt. Kontrollera dina livsmedelsetiketter för att förhindra oavsiktlig överbelastning av socker.
10
Inte så glada måltider
Det har skett en förändring under de senaste åren för att erbjuda hälsosammare alternativ för barn vid körningen och av goda skäl. Det borde inte vara någon överraskning att en måltid fylld med stekt mat inte är hälsosam, men om du verkligen tittar på de involverade kalorierna är det helt fruktansvärt. Den genomsnittliga barnmåltiden innehåller över 600 kalorier med några restaurangalternativ som toppar listorna med över 1000 kalorier. Det enda priset här är en mage och en större byxstorlek.
Titta: Skrämmande vintagemat
En samling av riktigt störande matskapningar som presenteras i vintageannonser. Någon som bryr sig om "Crispy French Fried Wieners" fastnat i ett kålhuvud? Smaskigt!
Mer skrämmande Halloween -kul
De värsta Halloween -godisarna någonsin
4 Skrämmaste matåterkallelser från 2011
Blodiga avskurna fingerkakor
