När vi tänker på ätstörningar hos barn tenderar vi att fokusera på tjejer. Än Pojkar ha kroppsuppfattning frågor också. Oavsett om det är en besatthet för kroppsbyggnad, förlorar eller går upp i vikt, är det dags att se till att vi uppmärksammar hur pojkar tycker om sina kroppar.
När din son frågar: ”Är jag fet?”
Tonårsflickor bombarderas med bilder av den "ideala" kroppen, men hur är det med tonårspojkar? Vad ska du göra när din son frågar "Är jag fet?"
Om du är en mamma som har fått din tween eller tonårsson att nypa lite babyfett på magen och frågar frågor om sex förpackningar eller att kontrollera hans bröstkorg för persikofus, har du förmodligen inget att oroa dig för handla om. Men pojkar tänker definitivt på sina kroppar och kan ha problem med sitt utseende, precis som tjejer gör.
Om din son frågar om han är tjock eller kommenterar att han vill fylla på eller till och med vaxa, är det dags för ett samtal.
Hur man pratar med din son om kroppsbild
Många mammor skyller på medias framställning av "ideala" kroppar för kroppsbildfrågor, men media kan också vara ett bra ställe att starta konversationen på.
"Titta på tv -annonser och titta på tidningsannonser med dem", säger Jackie Price, LMSW, en psykoterapeut specialiserad på behandling av ätstörningar. ”Fråga dem om de tycker att butikerna utanför Hollister och Abercrombie i köpcentret är dumma, eller tycker de verkligen att det är så de ska se ut? Prata om hur annonsörer använder Photoshop för att ändra annonser - de människorna ser inte riktigt ut så. "
Var extra försiktig med äldre pojkar
Yngre pojkar kan jämföra sina kroppar, men i gymnasiet ökar kroppsbildproblemen.
"Besattheten för att se kroppsbesatt ut och känna sig attraktiv börjar på gymnasiet och fortsätter till högskolan", förklarar Price. "Att vara attraktiv kan innebära tunn, sexpackad abs, hårlösa kistor, vilken frisyr som helst", rätt märkeskläder, luktar gott, en perfekt hy. "
När kroppsbildproblem blir allvarliga
Det är mänsklig natur att jämföra kroppar, men pojkar kan ta kroppsbildfrågor för långt.
"Kroppsdysmorfisk störning är en stigande diagnos i tonårspopulationen", säger Price. ”Det är en extrem upptagenhet med en inbillad defekt eller mindre fel i utseendet. De blir så upptagna att det kan orsaka nöd i deras hemliv, sociala relationer och skolans funktion. Extrema fall kan leda till bulimi eller motion bulimi. ”
Vad du säger om din kropp
Oavsett om du tänker eller inte kan dina kroppsbildproblem ha en djupgående effekt på din son. Visst, han är en pojke och du är en kvinna, men "tjock" eller "jag önskar att jag såg ut som så och så" skär båda vägarna.
Price råder mammor att vara positiva till inte bara sina söner, utan om sig själva. Hon säger, ”Hälsosam kroppsuppfattning och positiv positiv självkänsla börjar med föräldrar som förebildar sin egen positiva kroppsbild och självvärde. Att kalla sig tjock kommer att sippra ner till ditt barn och få honom att känna sig otillräcklig. ”
Slutsats
Var noga med att prata med din son om kroppsbild. Det är inte bara en fråga för tjejer, och måste diskuteras innan det blir farligt.
Mer om kroppsbild och ätstörningar
Är din son i riskzonen för en ätstörning?
Påverkar samhällets ideala kroppsbild hur du ser din?
Anorexi och bulimi: sjukdomar eller livsstilsval?
