Vad är det verkliga värdet av time-out? Författaren Holly Jahangiri delar med sig av vad hon lärde sig om straff från sin 18-månaders.
Vad straffar vi egentligen?
När min dotter var liten lärde vi oss att "time-out" eftersom straff helt enkelt inte fungerar bra. Tumregeln var "en minuts timeout för varje år i barnets ålder." Det låter rimligt nog. Avsätt en plats, säg till det raserianfall som kastar, misshandlar barnet att sitta där i två minuter och se vad som händer. Det är frestande att lägga till ytterligare en minut varje gång barnet stampar en fot, skriker, gnäller eller pratar tillbaka.
Att två minuter snabbt kan växa till fem eller tio, eller - föräldrarna ropar äntligen "Gå till ditt rum!" så de behöver inte höra mer av det. "Gå till ditt rum!" är ett effektivt straff för det sällskapliga barnet, som Katie, som inte tål isolering, men fungerar inte bra med den tysta bokmask, som jag, som lika gärna skulle krypa ihop i sängen och läsa eller dagdröm.
Smarta föräldrar kan kasta upp händerna i frustration och prova en annan taktik, till exempel att distrahera barnet. Inte så smarta föräldrar, efter att ha rivit ut det som är kvar av håret, ger de helt enkelt efter-lär barnet att viljekampar vinns av den mest irriterande utmanaren.
Det är viktigt att förstå skillnaden mellan olämpligt beteende, som att bryta allt gott Kina avsiktligt och olämpliga visningar av känslor, som att kasta en raserianfall och skrika som en banshee. Det är inte rättvist att straffa ett barn för vad han känner. Känslorna kan vara mycket giltiga, och barnet bör få uttrycka dem. Det är vårt jobb som föräldrar att lära barn bättre sätt att uttrycka sina negativa känslor utan att straffa dem för att ha dessa känslor. "Time-out" -konceptet är mycket mer värdefullt när det används för att lära sig självkontroll än när det används för att straffa bristen på det.
Förvara din arsenal med självkontroll
Under ett besök med min mormor när min son William var cirka 18 månader gammal lärde vi oss det verkliga värdet av att lära ut ”time-out” som ett verktyg för självkontroll. Vi var på väg till middag - fem av oss, allt från 18 månader till 89 år - när min son började gnälla.
Normalt är han ett ganska lättsamma barn, så det här var lite av en nyhet. Och vi förstod, upp till en punkt. Vi hade gjort lite sightseeing tidigare på dagen, och jag antar att han äntligen hade fått nog av att åka runt i en hyrd minibuss och göra vad de "vuxna" ville göra. Men efter 10 fasta minuter av hans matlagning var vi alla vid vår vett. Till och med hans mormor, som trodde att han var det ”perfekta barnet”, var redo att säga till honom att ”lägga en strumpa i den”. Volymen gick upp; tonen och tonhöjden liknade naglar på en svarta tavla. Vi fångades i trafik utan någon plats att bekvämt dra över. Hans storasyster Katie kunde inte trösta honom. Han jublade bara högre när hon försökte. Upprörd sa jag till alla att bara ignorera honom. Överraskande, när vi blev tysta, började han sjunga "My-my-my time-out! M-m-min time-out! Min time-out! ” Till en början var detta en ganska eftertrycklig, out-of-control-typ, åtföljd av svidande snyftningar, men vi var fascinerade och ingrep inte. Ingen i bilen hade nämnt "time-out". Hans andning var ganska trasig av gråt, men han började låta lugnare.
"Min timeout, min timeout, min timeout." Han började andas normalt, rösten sänktes nästan till en viskning och han fick en drömmande, långt borta blick i ögonen. "Min... time... out." Han suckade. Hans uttryck var trevligt. Han log mot sin syster. Han log mot oss. Han sov snabbt när vi kom till restaurangen. När han vaknade vid middagsbordet var han trevligt sällskap. Förvandlingen var fantastisk, och han gjorde det utan hjälp från oss!
"Time-out" tillhör barnet. Det är en skicklighet, ett verktyg och ett sätt att hantera. Som William sa: "Det är MIN timeout!" Ge ditt barn en säker plats för att ta en time-out. Låt ditt barn gnälla, skrika, stampa med fötterna, mura, slå i golvet, vad som helst - inom gränser för "time-out". Istället för "Ta en TIME-OUT!" säga ”Du ser ut som om du verkligen skulle kunna använda en Paus. Varför sitter du inte här förrän du har kontroll över dig själv. ” Säg det med sympati, men gå därifrån och genomdriv gränserna. ”Du är välkommen att komma hit om du är redo att prata eller spela tyst. Om du ska tjafsa är det OK, men du måste stanna DÄR. ” William kunde skapa sitt eget "time-out" -utrymme utan att någonsin lämna sin bilbarnstol.
Min time-out!
Mammor och pappor behöver också "time-out" ibland! Ibland, när våra nerver svullnar efter en lång dag, är allt som krävs för att tända våra förkortade säkringar att barn är barn. När den normala nivån av att studsa från väggarna får dig att känna skrik, försök istället ta en "time-out" för dig själv. Lär dina barn att "Jag behöver en time-out" betyder att du måste gå till ditt eget utrymme och vara ensam en liten stund. Om du har hjälpt dem att behärska färdigheten "time-out" för sig själva, förstår de. Om du inte har det kan du behöva stänga in dig i badrummet för att få en stund lugn! Men gör det innan du knäpper på ditt barn för att de agerar som ett barn.
