Om Alla hjärtans dag inte återansluter dig som du hade hoppats och du fortfarande känner att du driver lite ifrån din partner, är vi här för att hjälpa. Vi satte ihop tre enkla men effektiva relationstips för att återuppbygga ditt band och skapa mer intimitet mellan dig och din man.
Om Alla hjärtans dag inte återansluter dig som du hade hoppats och du fortfarande känner att du driver lite ifrån din partner, är vi här för att hjälpa.
Älskar tips om makeover
Vi sammanställer tre enkla men effektiva strategier för att återuppbygga ditt band och skapa mer intimitet mellan dig och din man.
Steg ett: Sätt upp några relationsmål
En av de snabbaste vägarna till relationsanslutning är att sätta ett ömsesidigt mål - ett som du kan sträva efter som ett par. Men vi föreslår att du går ännu längre och gör målen om ditt förhållande själv. Sätt dig ner tillsammans (prova att gå på ett kafé eller en lugn bar istället för att stanna hemma) och fundera på vad du skulle vilja se hända.
Vill du ha roligare tillsammans? Prata som du brukade i början av ditt förhållande? Gå ut mer? Utöka din sociala krets? Oavsett vad du bestämmer, skriv ner det. Detta kan vara din guide framåt för hur du verkligen kan förbättra ditt liv tillsammans - på ett sätt som fungerar för er båda.
Steg två: Prata om vad som fungerar - och vad som inte fungerar
Om du vill få ditt förhållande tillbaka på rätt spår måste du prata om det. Gör en poäng av att vara ärlig om vad som fungerar och vad som kan behöva förbättras. Kom överens om att fortsätta göra de saker som får dig närmare (och helst göra dem ännu mer) och ansträng dig för att ändra vad som orsakar friktion eller stress.
Var försiktiga och lyssna på varandra. Det här är inte dags att ta tag i varandra. Ni är tillsammans för att bygga en starkare anslutning och förbättra det ni har tillsammans. Om du har varit frustrerad över att göra allt hushållsarbete, förklara hur det får dig att känna dig (trött och som om du inte arbetar som ett team). Om han är orolig för ditt bristande intresse för att ha kul tillsammans, ta det lugnt och använd det för att anspänna dig för att göra ditt band ännu bättre.
Steg tre: Ta tillbaka den kärleksfulla känslan
En bristfällig kärleksförbindelse behöver inte vara slutet på raden. De flesta par hamnar i hjulspår eller slår i kläm så det är normalt att känna sig lite berörda. Nyckeln till att få tillbaka den kärleken är att fokusera din uppmärksamhet på det positiva. Stress, för många ansvarsområden och ekonomiska påfrestningar kan få par att börja vända sig mot varandra, snarare än att arbeta som ett team. Låt inte detta hända dig.
Fokusera på det du älskar med din partner och tänk tillbaka på kärleksfulla minnen du kan dra på när du känner dig mindre än kärleksfull. Ju mer kärleksfulla tankar du framkallar, desto lättare blir det att återansluta och börja öka din anslutning.
Mer relationsråd
Love Happy: Ut med det gamla, in med det nya
Läsarna avslöjar hur de mötte sin match
Hur du får tillbaka ditt förhållande
