Ingen har tid att laga noggranna frukostar under hela veckan, men det betyder inte att du måste avstå från flingor eller rostat bröd varje dag i veckan. Fyll ditt kylskåp eller din frys med måltider i förväg, och du får en tillfredsställande frukost på nolltid.
1. Getost-spenat phyllokoppar
Butiksköpta fyllokoppar gör detta till en enkelt frukostskapande. Förvara de bakade kopparna i en lufttät behållare i kylskåpet och värm upp när du är redo att äta.
Mer:10 frukostar i förväg för en hälsosammare morgon
2. Frukostlager
Alla de gröna och skarpa cheddarna betyder denna rejäla frukost är full av smak. Förvara den i kylen och värm upp en skiva varje dag för en god frukost har bråttom.
Mer:Sanning: Att äta två frukostar kan hålla av oönskade kilon
3. Hallon och grädde frukostbaka
Utbrottet av färska bär i detta utsökt frukostbakning är precis vad du behöver för att få dig igång på morgnarna - och vi vet alla hur goda söta rätter smakar med kaffe.
4. Karamelliserad lök och Gruyère quiche
Det är inte lätt att hitta ett glutenfritt frukostrecept som både fyller dig och faktiskt smakar gott. Den härlyckligtvis gör båda. Ät en bit varje morgon - om det varar så länge innan det är borta.
Mer:4 enkla frukostar som du inte har något emot att packa hela veckan
5. Frys frukostmackor
Det finns ingen anledning till en snabb-mat sluta när du har en frys full av dessa välsmakande frukostmackor. Släng bara in en i mikrovågsugnen innan du går ut genom dörren, och du är redo att gå.
Det här inlägget sponsrades av Johnsonville.
