Oavsett hur du tar dig igenom det, vare sig det är långt eller kort, med familjen eller ensam, är resan att sörja någon en svår och komplicerad väg. För Chloe Lattanzi, den enda dottern till sent Fett stjärnaOlivia Newton-John, henne livet sedan moderns död har varit utmanande och hon öppnar äntligen upp om det.
I en video postad till Instagram nyligen var sångerskan och skådespelerskan uppriktig om sina kamper sedan hennes mamma gick bort den 8 augusti 2022. "Sedan min mamma gick bort och ett och ett halvt år då hon gick igenom cancer har jag inte varit okej", började hon. "Jag har haft extrem minnesförlust, jag har haft svårt att ta mig upp ur sängen. Jag har hållit fast vid mina åtaganden men jag har försummat mig själv.”
"Ett av min mammas största budskap var 'ta hand om dig'", fortsatte Lattanzi. "Om du inte tar hand om dig kan du inte ge din fulla kapacitet av kärlek, visdom, vänlighet och kraft till alla andra."
Och, med full insikt om vikten av lite egenvård, meddelade Lattanzi att hon skulle ta en tre veckor lång paus från sociala medier efter Olivias Walk for Wellness, hennes mammas årliga insamlingsevenemang för cancer.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Chloe Lattanzi (@chloelattanziofficial)
"Så, efter promenaden kommer jag att försvinna i ungefär tre veckor, bara för att hedra mitt sinne, kropp och själ eftersom jag utvecklar lite hälsoproblem i mitt sinne och min kropp," tillade hon.
"Jag ville bara säga till alla som jag har varit inkonsekvent med, jag är så ledsen. Jag har inte varit konsekvent med mig själv och jag har inte tagit hand om mig själv, sa Lattanzi. "Så i min mammas anda och Wellness Walks anda kommer jag att ta en månad att göra det så att jag kan vara till full service för alla andra."

Lattanzi avslutade med en viss uppmuntran till alla som kunde dela hennes känslor. "Om du behövde den här påminnelsen hoppas jag att den var till hjälp," avslutade hon.
I bildtexten fortsatte Lattanzi sitt egenvårdsbudskap. ”För att ta hand om andra måste du först börja med dig själv. Det här är en universell sanning, en universell lag”, skrev hon i bildtexten. "Jag ser fram emot att komma hem 🏡 till min makt. Vi ses på promenaden! Och jag ser fram emot hälsa och välmående igen. Vi vet aldrig hur någons inre värld verkligen ser ut."
"Snälla ta hand om dig, och din förmåga att hela andra och vara mer kraftfull än du någonsin kunde föreställa dig kommer att följa," sa hon till sina följare. "Ta det lugnt. Ta det lugnt. Lätt gör det älsklingar.”
Olivia Newton-Johns dotter delade de mest innerliga lovtal vid en statlig minnesstund i Melbourne. ❤️ https://t.co/7cXfTPtpGU
— SheKnows (@SheKnows) 27 februari 2023
I kommentarerna ses anhängare till Lattanzi heja fram henne i hennes beslut. "Ta all tid du behöver," skrev på användaren. "Du är nummer ett. Du växer med stormsteg. Din mamma skulle vara så stolt. Vi är så stolta och vi älskar dig. ❤️✨.” "Din mamma vill att du ska ta väl hand om dig så gör det och kom ihåg att hon alltid är med dig 💕", skrev en annan supporter.
Tidigare i år gav Lattanzi en rörande lovtal till sin mamma under en minnesstund i Melbourne. "Jag står här framför dig och vill så desperat känna mig stark och självsäker och tala vältaligt," sa hon till folkmassan framför henne. "Men sanningen är att jag känner mig som en liten flicka förlorad utan sin mamma. Hon var mitt trygga utrymme. Min guide mitt största fan och jorden under mina fötter.”
Våra hjärtan går ut till Lattanzi i denna komplicerade tid.
Innan du går, klicka här för att se alla kändisar vi har förlorat i år.