Skilsmässa dessa dagar omger oss. Barn överallt drabbas. Det påverkar våra barnbarn, våra syskonbarn, våra grannar, våra elever eller patienter och många andra barn som berör våra dagliga liv. Ibland på utsidan är det svårt att veta vad man ska göra.
Dessa barn saknar trots allt sina föräldrar. De utsätts för olika regler och rutiner. Ibland är de till och med offer för intensiva känslomässiga strider som rasar mellan deras föräldrar. Från utsidan när man tittar in är det en hjälplös känsla att se dessa situationer. Så vad kan du göra? Här är tio förslag på hur du kan göra skillnad för ett skilsmässobarn som du kanske känner:
1. Ge massor av kramar. Ett barn som studsar runt mellan hemmen kanske inte får den typ av kärlek och uppmärksamhet hon behöver. Tvinga det inte, men var redo att visa tillgivenhet när hon behöver det. Var extra uppmärksam på barnen. Mamma och pappa inser ofta inte hur försumliga de har blivit och barnen behöver all den kärlek de kan få.
2. Lyssna. När ett barn känner sig tillräckligt bekväm för att prata med dig om situationen, var bara där och lyssna. Du behöver inte ge förslag bara ge dem en säker plats att dela vad de känner.
3. Föreslå en stödgrupp. Om du har den typen av relation med någon av föräldrarna som du kan föreslå, kanske du vill föreslå en stödgrupp. Det finns skilsmässogrupper för föräldrarna såväl som sorgorganisationer (som t.ex Rainbows.org) för barn.
4. Prata inte ner om någon av föräldrarna. Barn behöver en fristad för diskussion och om du lägger in dina känslor, särskilt negativa, är det mindre troligt att barnet känner sig bekväm med att prata med dig.
5. Läs tillsammans. Att läsa högt kan vara väldigt lugnande. Du kanske vill inkludera några böcker om ämnet skilsmässa eller splittrade familjer. Det kan räcka för att hjälpa dem att inse de känslor de har inom sig och börja öppna upp om dem. Det hjälper dem också att inse att de inte är unika i den här typen av livsstil. Om det verkar lämpligt ge eller låna ut böckerna till föräldrarna för att eventuellt börja sitt eget samtal.
6. Håll dig neutral. Oavsett hur illa du vill ta parti, gör det inte. Behåll dessa känslor för dig själv och hjälp barnen att känna sig bekväma med att anförtro och dela känslor.
7. Bli inte involverad. Om du inte är lagligt skyldig att göra det, engagera dig inte. Det är väldigt svårt att känna till båda sidor av en historia, och det vill du förmodligen inte heller. Du kan någon dag behöva stöd från båda föräldrarna av någon okänd anledning och du vill inte ha bränt några broar.
8. Håll dig fast. Vilka regler eller förväntningar som än gällde i ditt umgänge med barnet bör inte ändras. Att mildra dina förväntningar gör att barnet kan använda sina omständigheter för att inte vara det bästa han kan vara. Att hålla sig fast kan vara ett steg som kan förhindra ett barn från att spiral in i dåligt beteende.
9. Starta en ny tradition. Erbjud dig att ta med barnet till biblioteket och starta en bokklubb där ni väljer varsin bok som den andra ska läsa. Kanske gå och äta glass på tisdag eftermiddag. Gör något för att stärka din relation med barnet.
10. Lär dig rutinen. Om du visar frustration över scheman och rutiner kommer barn att se det. Om du istället accepterar rutinerna och försöker göra det bästa av det, kommer du att ta bort extra frustration ur barnets liv, och han känner inte att han gör något så ovanligt.
