En av de bästa sakerna med Paulina Porizkovas Instagram konto är hur verklig hon håller det. Från de heta ämnena till de ofiltrerade bilderna, hennes fans får en verklig glimt av en 57-åring - och åh ja, hon råkar bara vara en supermodell.
Modeikonen postad en sminkfri selfie av sig själv som stirrar direkt in i kameran. Hennes hår såg skumt ut från kvällen innan och hon kan ha tagit bilden direkt efter att hon vaknat, men hennes styrka lyste igenom - det är ett fantastiskt foto. Hon förklarade budskapet hon försökte få fram genom att lägga upp den här bilden.
Hon kallade sig "nöjd" och "trött" och avslöjade att hon inte hade "inget att dölja" med ett så avslöjande filterfritt foto. "Även om nu, när mitt ansikte och min kropp återspeglar hela upplevelsen och karaktären i mitt liv, får jag höra att jag borde skämmas för det", skrev hon i bildtexten. Sedan slår Porizkova sina följare över huvudet med en kraftfull påminnelse. “
Åldrande är ingen sjukdom,” noterade hon. "Det ska firas för vad det är. Tillväxt och förändring.”Hon har rätt – att åldras är ett privilegium och alla får inte göra det. Det finns visdom i hennes år och hon omfamnar det även om samhället ofta säger det till kvinnor deras livs storhetstid är över. Porizkova kommer inte att sluta prata om åldrande eftersom hon är här ute och frodas vid 57 och hon kommer inte att sluta leva på grund av föråldrade samhälleliga normer. Hon tar ageism rakt på sak och demonterar den en Instagram-bild i taget.
Innan du går, klicka här för att se alla kändiskvinnor som har uttalat sig om ålderism.