Efter en svår förlossning och efter förlossningen period med sin förstfödde son Riley, nu 10 månader gammal, Meghan Trainor kämpade med PTSD och ångest, enligt en omslagsartikel i marsnumret av Föräldrar, ute på fredag. Men även om hon har arbetat hårt för att läka sina mentala ärr, kämpar hon fortfarande med de fysiska ärren på hennes kropp efter bebisen.
"Många kvinnor är där ute och lägger ut sina bristningar och de skriver: 'Jag älskar mina tigerränder, de gav mig min pojke'", sa Trainor i intervjun. "Jag älskar min bebis, men jag kan inte titta på mina bristningar och ärligt säga: 'Wow, jag älskar dem', vet du?"
Att försona ditt pre-baby kropp med din postpartum kropp är svårt, speciellt om du är en av de 50 till 90 procent av gravida kvinnor att utveckla bristningar. Även om den Grammy-vinnande sångerskan är känd för kroppspositiva hymner som "All About That Bass", hon hade fortfarande svårt att acceptera och älska sin kropp - vilket, ärligt talat, gör henne så mycket mer relaterbara.
I sin intervju tillade hon: "Folk säger: 'Du skrev låtar om hur mycket du älskar dig själv.' Och jag säger: 'Jag skrev låtarna för att jag behövde dem. För jag kände motsatsen.”
Trainor, som delar Riley med maken Daryl Sabara, öppnade också upp om hur hon är engagerad i att "berätta de svåra delarna" om föräldraskap i sitt nästa album. "Det känns som att jag säger min sanning," sa Trainor. "Jag hörde att när man får barn blir man mer kreativ och mina texter förändras. Istället för att skriva låtar för att få alla att må bättre, skriver jag om hur jag känner i det här ögonblicket. Men det är inte som att varje dag är sorglig. Det är mer som: Ja, jag är en badass, men det här är inte lätt, och jag måste gå upp och fortsätta."
Hennes graviditet och förlossning var definitivt inte lätt. Trainor berättade om hur hon "fick många stötar" på grund av att hon fick diagnosen graviditetsdiabetes och fick ett akut kejsarsnitt. När Riley hade initiala andningsproblem var han tvungen att gå till NICU i fem dagar och lämnade Trainor med PTSD. Hon kämpade senare med amningen och avslöjade att hon gick till en terapeut för sin psykiska hälsa.
"Jag tror att när du har ett barn inser du bara," Wow, livet är vackert och värdefullt. Jag vill vara det bästa för mitt barn", tillade Trainor. "Jag har aldrig varit mer motiverad."
Föräldrar överallt kan relatera till att de vill vara det bästa för sina barn. Det låter som att moderskapet har varit en svår, fantastisk och transformerande upplevelse för Trainor, och det är så fantastiskt att se henne dela dessa råa sanningar med oss!
Hela historien finns i marsnumret av Föräldrar, tillgänglig överallt på fredag och online klParents.com/Meghan.
Kolla upp dessa kändismammor som har öppnat sig om förlossningsdepression.
