12 Make-Ahead skollunchidéer – SheKnows

Det känns som att sommaren precis började igår men tro det eller ej tillbaka-till-skolan säsong kommer att vara här om bara några veckor. Förbereder för att barnen ska åka tillbaka till skolan detta år kommer att vara annorlunda tack vare den pågående pandemin och den nya Delta-varianten. Det kommer säkert att bli en mer förvirrande, kaotisk och stressig tid än vanligt, så vi är desperata efter sätt att minska stressen när vi kommer tillbaka till skolan. Ett av våra favoritknep för att minska stressen är att planera i förväg och det innebär att ha några enkla skolluncher förberedda och redo att gå så skolmorgnarna inte är fullt så hektiska.

Relaterad historia. De bästa lunchlådorna för att rädda ditt barn från fruktansvärd varm lunch i år

Framöver hittar du massor av lättlagade skollunchidéer som du kan göra kvällen innan eller några dagar i förväg och spara dig en hel del stress på hektiska vardagsmorgnar.

Vårt uppdrag på SheKnows är att stärka och inspirera kvinnor, och vi har bara produkter som vi tror att du kommer att älska lika mycket som vi gör. Observera att om du köper något genom att klicka på en länk i denna artikel kan vi få en liten provision på försäljningen.

Butiksköpta granolabarer är en lunchhäftklammer för barn - men de är ofta laddade med kaloririkt socker och andra mindre än hälsosamma ingredienser. Packa istället en näringsrik hemlagad granolabar av fullkorn, sprängfylld av mandel, russin och honung, för att ge ditt barn ett lunchmellanmål du kan vara stolt över.

Få receptet från Little Chef Big Appetite 

Äggsalladsmacka med dill

Många barn tycker att äggsalladsmackor är så tröstande. Ge detta traditionella recept lite extra skal med salladslök, dijonsenap och smakrika örter.

Få receptet på Recept Doodle

PB och J mackor är så förra året! Skippa det vita brödet och vispa ihop ett dussin av dessa nyttiga muffins istället. De är gjorda med fullkornsmjöl och är fyllda med krämigt jordnötssmör och ditt barns favoritgelé.

Få receptet från Little Chef Big Appetite 

Ta lite tid på en söndagseftermiddag för att steka en hel kyckling och du kommer att ha mycket kyckling kvar för enkel lunch under hela veckan. Kyl den rostade kycklingen tills du är redo att lägga till den i en smaskig lunch med skolan, som kyckling med grönsaker, kyckling och pasta eller barngodkända kycklingwraps.

Få receptet från It’s Not Complicated

Tacos till lunch? Barn kommer att älska dem! När benfri, skinnfri kyckling tillagas hela natten med grön chili, salsa och kryddor, blir resultatet mör, aptitretande kyckling som är perfekt för tacofyllning. På morgonen är det bara att bygga taco och packa ihop den.

Få receptet på Spoonful of Flavor

Förbered pastasallad

Få receptet från Spend With Pennies

Om du vill ge ditt barn en proteinpackad lunch, har du hittat det! Cassie Celestain experimenterade för sitt första frittatarecept och det är en hit som säkerligen kommer att glädja även kräsna ätare.

Få receptet hos True Agape

Det fina med detta majs- och tomatsalladsrecept är att du kan göra det i förväg och det är väldigt lite matlagning inblandat! Gör den som tillbehör till din familjs kvällsmiddag och skicka matrester till skolan med ditt barn för en utsökt lätt lunch.

Få receptet från The Blond Cook

Barn älskar kycklingnuggets och de älskar kringlor. Att sätta ihop dem är geni! En krossad kringlabeläggning ger dessa nuggets en krispig konsistens som barn inte kan få nog av! Packa dem i ditt barns lunch med en saftig doppsenap så kommer ditt barn att bli stjärnan i cafeterian!

Få receptet från SheKnows

Turkiet ranch club wrap

Du kan göra dessa läckra wraps 1-2 dagar i förväg och eftersom de bara kräver ett par ingredienser och ingen matlagning, kommer de ihop på bara några minuter.

Få receptet från Organisera dig mager

För upptagen för att gå till mataffären? Få alla färska ingredienser som behövs för att göra dessa recept igenom Instacart.