Förra veckan, före detta olympier Shawn Johnson och hennes man, Andrew East, välkomnade deras andra barn - en pojke - och redan den nyfödda vinner hjärtan. Först fanns det underbara svartvita bilder av barnet och hans syster, Drew, som är nästan 2. Nu har de stolta föräldrarna gjort det har lagt upp en hjärtevärmande video från födseln, skjuten av ingen mindre än East själv.
I den nästan 9 minuter långa videon blir den nervösa men upphetsade pappan helt verklig med oss. Han tar oss igenom de olika känslorna han upplever när han är på väg att bli pappa för andra gången. Han reflekterar över sitt förhållande till sin dotter. ("Hon är bortom mina vildaste drömmar om hur jag föreställde mig att ha ett barn skulle se ut." Awww...) Han sympatiserar med familjens hund, som tycks fånga upp några förändringar som kommer. Han erkänner att han gråtit hela dagen innan han tog sin fru till sjukhuset enligt schemat C-sektion.
Men den mest intima delen av videon kommer när paret kommer till sjukhuset. East ger en förstahandsblick på hur det är för partners och nära och kära vars huvudsakliga uppgift är att stödja - och vänta. "Jag känner mig hemsk, så nervös. Jag känner det, typ från halsen ända ner till magen”, säger han vid ett tillfälle medan han väntar utanför operationssalen innan han går med sin fru. "Jag kan inte föreställa mig hur hon känner."
Vi ser också ömheten mellan paret när deras pojke förlossas och den rena glädjen som sköljer över deras ansikten när han anländer. Deras familj på tre är nu fyra. East fångade till och med de första, saliga ögonblicken hud-på-hud han och Johnson hade med sin nya son. "Det här är de bästa dagarna", säger han. Och vi kunde inte vara mer överens.
Grattis till familjen East!
Förlossning är ingenting som i filmer, som dessa vackra bilder visar.