Om du aldrig medvetet tänkt på att lära ut din barn att utveckla finmotorik, du är inte ensam. Tidigare generationer pratade trots allt aldrig om frågan, och ändå växte barn upp för att kunna skriva, sy och knyta sina skor alldeles utmärkt. Men det finns en enorm skillnad mellan våra barns generation och allt som kom före dem: teknik. Om din barn sitter klistrade vid skärmar nuförtiden är det viktigt att lägga till lite tredimensionell lek till deras liv ASAP.
”Fler och fler elever kommer till dagis med underskott i finmotorik”, berättade Arielle Bing, en läslärare i upstate New York, till SheKnows. "Vissa elever vet inte ens hur man håller en krita ordentligt. De orkar inte heller. Så när de skriver i klassen, efter ett par minuter, börjar de säga: 'Mina händer gör ont. Mina armar gör ont.’ Och det är legitimt. Jag är säker på att det gör ont, eftersom de inte har byggt upp sina muskler tillräckligt för att kunna skriva under en längre tid."
Även om barn vanligtvis utvecklar ett ordentligt penngrepp mellan 4 och 6 år, sa hon, är detta mycket svårare att uppnå när de är 5 år gamla och inte har något grepp alls.
Se detta inlägg på Instagram
Ett inlägg delat av Maria Coogan (@mariacoogan_)
Efter att ha sett detta problem förvärras under de senaste åren, tror Bing att det beror på att fler barn leker på skärmar istället för med leksaker och kritor. Hon upprepar en oro som andra också har uttryckt.
"Det är lättare att ge ett barn en iPad än att uppmuntra dem att leka muskeluppbyggande som att bygga klossar, klippa och sticker eller drar leksaker och rep", Sally Payne, chef för barnarbetsterapeut vid Heart of England Foundation NHS Trust berättade för Guardian under 2018. "På grund av detta utvecklar de inte de underliggande grundfärdigheterna de behöver för att greppa och hålla en penna."
Det här är inte ett gäng lärare som är besvikna på unga elevers handstil, förresten. Att kunna hålla en penna eller krita är en avgörande grund för läskunnighet, berättade Bing för oss. Studier har visat ett samband mellan motorik och språkkunskaper. Och på en grundläggande nivå, om ett barn fokuserar så mycket på hur man skriver - och på alla fysiska obehag de kan känna - kan de ha problem med att fokusera på att lära sig sina bokstäver och siffror.
Det finns dock goda nyheter. Du behöver faktiskt inte "lära" ditt barn dessa färdigheter. Det är en förälders uppgift att vägleda barn till olika typer av leka med leksaker som gör att de kan lära sig finmotorik själva. Om du har några frågor om vad de borde lära sig, när, kan du kolla in hos deras barnläkare, samt titta på milstolpar som dessa.
"Det är viktigt att ha ett realistiskt perspektiv för ditt barn," sa Bing. "Du vill inte driva dem utöver vad som är utvecklingsmässigt lämpligt. Varje barn är olika, men jag tycker också att det är viktigt att ha en referens.”
Här är några av de aktiviteter du kan uppmuntra ditt barn att göra för att få det träning av finmotorik.
1. Ät fingermat.
Så fort en bebis är redo att äta fast föda, kan den börja öva sitt tånggrepp med Cheerios, puffar och liknande.
Det är ingen slump att dessa ofta är småbarns favoritleksaker. "De förstår konceptet med storlekar och att den ena kan gå i den andra, och det hjälper dem med deras fina och grova motorik och koordination, säger Dr Navya Mysore, en familjeläkare vid One Medical i New York City. Hon vet. En av de färdigheter de måste lära sig här efter att ha plockat upp sin leksak är att lägga ner den och släppa den, snarare än att tappa den var som helst.
3. Skulptera med Play-doh.
"Föräldrar underskattar alltid värdet av något som Play-doh, men det bygger verkligen upp handmuskler, och du arbetar med de där finmotorikerna genom att nypa och manipulera den," sa Bing.
4. Måla och färga.
De små kan börja med att fingermåla såklart. I ganska tidig ålder kanske de också kan greppa kritor designade speciellt för sina mindre koordinerade händer. Ge inte upp detta om ditt barn verkar ointresserat av att vara artist. Introducera det igen en annan gång, kanske med några målarblad som tilltalar deras intressen.
5. Stämpel grejer.
Frimärken kräver lite koordination för att få bilden på papperet på önskad plats, och oavsett där på sidan (eller kroppsdelar) de hamnar, erbjuder de också barnen tillfredsställelsen av att skapa färdigt bild.
6. Använd upptagna brädor och dockkläder.
Även om vår framtid så småningom inte innebär något annat än pekskärmar, måste ditt barn lära sig hur man använder blixtlås, knappar och snören. Dessa småbarnsvänliga leksaker ge dem ett försprång.
7. Trä med piprensare med mera.
Innan ditt barn är redo för nålar kan du ge dem ett durkslag och låta dem trä piprensare genom hålen. Eller kan du köpa snörleksakerockså. Denna uppgift kräver koncentration och stillhet som kommer att hjälpa dem senare, sa Bing.
8. Klipp ut former.
När färgläggning känns alldeles för tvådimensionell kan du börja ge förskolebarn sax och papper med konturer att följa. Detta kräver återigen både fokus och koordinerad rörelse.
9. Använd pincett för att sortera föremål.
Det finns massor av leksaker som inkluderar barnpassande pincett (spara de vassa till dina ögonbryn) och små föremål att plocka upp och sortera. Greppet som behövs för att manipulera pincett är mycket likt ett korrekt penngrepp, men om dessa spel är roliga att spela kommer ingen att märka att det är vad de övar på.
Du kan också söka efter bloggar och Pinterest som rekommenderar fler aktiviteter och spel för att hjälpa barn att finslipa sina finmotoriska färdigheter, men om du ska vända dig till internet kanske du vill begränsa din sökning till webbplatser som drivs av experter som t.ex. terapeuter. Att få deras råd nu kan hjälpa dig att se till att ditt barn inte behöver träffa dem i en officiell egenskap senare.
Vårt uppdrag på SheKnows är att stärka och inspirera kvinnor, och vi har bara produkter som vi tror att du kommer att älska lika mycket som vi gör. Observera att om du köper något genom att klicka på en länk i den här artikeln kan vi få en liten provision på försäljningen och återförsäljaren kan få viss revisionsbar information för redovisning syften.
Här är fler sätt att få din barn lossnade från sina skärmar.
