Sommar är över oss, vilket innebär långa dagar av kul i solen - åtminstone för våra barn. Medan de flesta av oss föräldrar tar på oss något annat än en baddräkt och vandrar för att arbeta för business as usual, gör många av våra barn tvärtom: förbereder sig med glädje för sommar läger (om läger inte är motsatsen till arbete, jag vet inte vad som är). Men tänk om det är första gången de är borta? Vad händer om skakningarna före lägret gör utsikten att lämna hemmet mindre än glad? Hur hjälper du ditt barn att förbereda sig för sömnläger när du är både nervös över att vara borta från varandra?
Följ dessa sju tips för att göra sommarlägerförberedelserna till en vind.
Läsa: De mest unika sommarlägren i USA
1. Sätt förväntningar
Om det är första gången ditt barn ska på sovläger kanske de inte vet vad de kan förvänta sig. Prata med dem om deras oro och dela dina egna eller andras erfarenheter (det finns några
bra böcker om just detta ämne). Att veta vad du kan förvänta dig, så mycket du kan, hjälper till att lindra rädslor och mildra allas attityd när den första dagen på lägret närmar sig.2. Gör en lista
Gör en lista över allt du behöver packa så att du inte glömmer en viktig sak; tänk på att ditt barns läger kan vara någonstans avlägsen där det inte är möjligt att köra apotek i sista minuten. Så se till att packa det nödvändigaste, som massor av underkläder och strumpor (alla kläder bör ha ditt barns initialer eller namn skrivet på dem), lager för kallare nätter, regnkläder, insektsspray, solskyddsmedel och toalettartiklar. Och glöm inte att lägga till några små påminnelser om hemmet (undvik dock att packa alla värdesaker).
3. Gör research tillsammans
När barn blir rädda kan det ha mycket att göra med missuppfattningen att om något är det okänt det är därför osäkert. Men kunskap är makt, så forska med ditt barn - om lägrets historia, aktiviteter och området där det finns. Att läsa om det kan vara en fantastisk tid för bindning och ett roligt sätt att förvandla oro för det okända till spänning inför vad som komma skall. Du kanske till och med planerar att spendera lite tid på att göra något i lägrets område (en vandring, en loppmarknad) innan du lämnar ditt barn och beger dig hem. På så sätt skapar ni minnen tillsammans som ditt barn kan luta sig mot om de känner hemlängtan.
4. Fortsätt socialt umgänge
Dra nytta av alla möjligheter att få kontakt med andra familjer som deltar i ditt barns läger – före startdagen. Blås inte av några planerade orienterings- eller sociala evenemang, eftersom att delta i dessa kan hjälpa till att lindra alla farhågor som du eller dina barn kan ha om vad de kan förvänta sig. Kolla in lägrets webbplats och sociala mediekanaler också, eftersom de kan ge en möjlighet att få kontakt med människor från andra geografiska regioner som kanske kommer att delta i sommar. Om ditt barn har tur kan de till och med få en lägervän innan de kommer dit.
Läsa: Den ultimata packlistan för sommarläger
5. Planera din kommunikation
Innan ditt barn går bort, diskutera planer för regelbunden kommunikation. Undvik tryck att utrusta dem med en mobiltelefon bara för att hålla kontakten (hur lockande det än kan tyckas); du vill inte att de som standard ska skicka sms till vänner hemifrån och scrolla Instagram istället för att engagera sig fullt ut med lägeraktiviteter och deras föga kända, digitalt frånkopplade själ. Använd istället lägret som en möjlighet att fira snigelpost - varför inte låta ditt barn välja ut pappersvaror och frimärken de gillar? Lovar att skriva dem ett brev per vecka och öka frekvensen om de har det tufft.
6. Skapa en flyktplan
Du vill inte prata för utförligt om en flyktstrategi - eller erbjuda dig att hämta ditt barn så fort de säger att de vill kom hem (veteranföräldrar sommarläger säger att det här erbjudandet är mer sannolikt att barnen ger upp tidigt). Du kan dock skapa en uppsättning kriterier med ditt barn för att säkerställa att de inte känner sig strandsatta eller ensamma.
Kanske erbjuda att besöka för dagen, eller ta dem ut på lunch om de känner hemlängtan eller har problem. Hjälp dem att förstå att de ska få kontakt med en rådgivare eller ställa in telefontid med en nära vän och förtrogen så att de kan kanalisera bekymmer eller problem på ett hälsosamt sätt - utan att ge upp den stora summan du betalade för att de skulle delta i lägret, bara för att få dem att senare ångra att de lämnade tidigt. Naturligtvis gör det klart att om de inte längre känner sig trygga kommer du att rädda dem och skydda dem alltid.
7. Föregå med gott exempel
Gå inte runt under dagarna fram till avlämningstiden och låt ditt barn veta hur ledsen du är att de lämnar och hur mycket du kommer att sakna dem. Detta kommer bara att öka deras oro för att lämna. Visa istället din entusiasm över de möjligheter de kommer att få och få dem att bli sugna på vad de ska uppleva.
Läsa: Det bästa sommarlägret baserat på ditt barns astrologiska tecken
Sömnläger är ett stort steg för barn, och det kan vara nervpirrande att lämna hemmet för vad som kan vara första gången - och för vad som känns som en lång tid. Håll dig till dessa tips så hjälper du till att lindra ditt barns bekymmer och skapa positiv energi kring vad som mycket väl kan vara den bästa sommaren i deras liv.
