DIY Handdesinfektionsmedel för att hålla dina barn friska i skolan - SheKnows

Det är ingen överraskning att förkylning och influensasäsong sammanfaller med tillbaka till skolan. Dina barn utsätts för fler bakterier och fastnar med bakterierna i klassrum och lunchrum. Dr Lawrence Rosen, en nationellt erkänd expert på pediatrisk integrativ medicin, rekommenderar att ta ett förebyggande tillvägagångssätt och skydda dina barn med ett helt naturligt handsprit du kan göra på Hem.
Det är ingen överraskning att förkylning och influensasäsong sammanfaller med tillbaka till skolan. Dina barn utsätts för fler bakterier och fastnar med bakterierna i klassrum och lunchrum. Dr Lawrence Rosen, en nationellt erkänd expert på pediatrisk integrativ medicin, rekommenderar att ta ett förebyggande tillvägagångssätt och skydda dina barn med ett helt naturligt handsprit du kan göra på Hem.

Relaterad historia. Exklusivt: Alicia Silverstones råd för att hitta rätt vegan, grymhetsfria produkter för din familj

DIY Hand Sanitizer

"Många föräldrar vänder sig till handdesinfektionsmedel för att döda bakterier, men dessa butiker kan köpa alkohol och starka kemikalier", säger Dr. Rosen. Han erbjuder följande helt naturliga desinfektionsmedel gjorda av eteriska oljor och aloe vera gel. Detta recept är från hans bok

Behandlingsalternativ för barn.

Ingredienser:

t
• 3 uns filtrerat vatten

t

• 1 tsk aloe vera gel

t

• 10 droppar eterisk olja av kanel

t

• 10 droppar eterisk olja av kryddnejlika

t

• 10 droppar eterisk rosmarinolja

t

• 10 droppar eterisk olja av eukalyptus

t

• 20 droppar citronolja

Vägbeskrivning:

t
1. Blanda alla ingredienser i en 4-uns spraydispenser och skaka försiktigt.

t

2. För att använda, spraya helt enkelt saneringsmedel på dina barns händer och lär dem massera sprayen i händerna i 30 sekunder.

Vänd dig till fläder om förkylning och influensa slår till

När en förkylning eller influensa slår till rekommenderar Dr Rosen att använda Sambucol (svart fläder extrakt) för att lindra symtomen snabbare. "Forskare har funnit att influensapatienter som behandlas med fläder återhämtar sig i genomsnitt fyra dagar snabbare än de som inte får behandling", tillägger den holistiska experten. "Fläder är säkert för barn två år eller äldre - vilket innebär att dina barn kan komma tillbaka till skolan snabbare när de återhämtar sig från sjukdom."

Mer vegansk livsstil tips!