En av de mest klichéfyllda föräldrarefrankerna är "barn kommer inte med en handbok!" Det är såklart sant, men det har inte hindrat hundratals och hundratals människor från att försöka skriva en, av vilka många motsäger var och en Övrig. Sömnträning. Amning. Skärmtid. För varje åsikt finns det en lika och motsatt åsikt, och det kan vara omöjligt att veta vilken åsikt som kommer att fungera för dig och din familj. Det kan också kännas omöjligt att bara slappna av och bli mamma.
Emily Oster, ekonom och professor vid Brown University, vill hjälpa till att ta itu med detta problem. Henne ny bok Lathund, ute idag, analyserar tillgängliga uppgifter om alla dessa ämnen och mer, för att ge föräldrar bästa möjliga information om föräldraval som fungerar bäst för dem. Hon gjorde samma sak för graviditeten 2013 med sin första bok, Förväntar sig bättre, som tittade på data om allt från att ha enstaka dricka under graviditeten (förmodligen OK!) till att äta deli kalkon (nej).
"Jag ser det här som att hjälpa människor att tänka på hur att fatta sina beslut”, säger Oster till SheKnows. Dessutom borde de uppgifter som Oster hittade – till skillnad från till exempel information från Facebook-grupper fyllda med ångestframkallande råd – faktiskt hjälpa föräldrar oavsett kön att känna sig mer avslappnade när det gäller sina val. Här är några av hennes tröstande fynd.
Amning är inte slut-all-be-all
Amning är känslomässigt, utmanande, och kan vara riktigt givande för mammor som provar det. Oster siktar inte på att ta bort något av det, men hon drar några slutsatser som förhoppningsvis kommer att göra det hjälpa till att lindra en del av den vansinniga press som nya ammande mammor sätter på sig själva när det inte går väl. "Om amning inte fungerar eller om det är väldigt svårt, pressar folk sig verkligen in på en plats där de är väldigt olyckliga när de gör det och olycklig att inte göra det, säger Oster.
Vad bevisen visar, förklarar Oster, är att "fördelarna är mer begränsade än vad folk säger." Osters grävning i data fann det bröstmjölk hjälper till med matsmältningen och minne och förhindrar sannolikt öroninfektioner hos mycket unga spädbarn. (Den största fördelen, säger Oster, är det amning skyddar mammor mot bröstcancer senare i livet.) "Men dessa långsiktiga påståenden - minska fetma och fall av allergier senare, eller öka IQ - de stöds helt enkelt inte av data," tillägger Oster. "Vad jag skulle vilja att folk ska få av det här är en mer realistisk, korrekt känsla av hur viktigt beslutet om amning är: Det har vissa fördelar. Det har vissa kostnader. Och det är inte beslutet som kommer att fatta eller knäcka ditt barn."
Om din sömnplan fungerar för dig, fortsätt med det
"Om du sover tåg, kommer folk att säga till dig att det är ett misstag. Om du samsover, folk kommer att säga att det är ett misstag. Sedan säger de till dig att det är ett misstag att ta ditt barn ut av din säng. Tyvärr finns det ingen icke-dömande väg, förklarar Oster. Forskningen är dock inte alls dömande: Data visar att sömnträning kan hjälpa till att minska moderns depression, och samtidigt Samsovning har vissa risker, dessa risker är relativt små om föräldrarna är mycket säkra på det (drick inte och/eller rök och sov inte tillsammans, folk!). Och medan American Academy of Pediatrics rekommenderar att barn sover i sina föräldrars rum till 6 månader eller till och med 1 år av ålder (för att skydda mot SIDS), fann Osters granskning av uppgifterna att fördelarna verkligen försvann runt tre eller fyra månader. Så om du gillar att ha Baby i ditt rum, fortsätt. Om du inte gör det... det är också okej.
TV-tid är inte djävulen
Okej, det här är inte ett gratiskort för att titta på TV hela dagen med din lilla bebis, och det är ganska bevisat att barn under 2 år inte kan lära sig något av TV; de AAP och Världshälsoorganisationen båda rekommenderar ingen skärmtid för barn under 2 år. Men barn i åldern 3 till 5 kan och gör lära sig mycket av tv. Och Oster lärde sig också att titta på TV - även före 2 års ålder - inte påverkar barns testresultat senare. (Observera att detta bara gäller för faktiska tv-apparater: data finns ännu inte där på skärmtid från surfplattor och telefoner.)
Det spelar egentligen ingen roll när du pottränar
"Om du börjar tidigare kommer du att sluta tidigare. Men det tar längre tid att potträna en 2-åring för att de är, du vet, två, säger Oster. "Om du väntar tills ditt barn är 3-½, kan du bara förklara för dem, 'Titta, jag ska ge dig den här leksaken som du verkligen vill ha om du använder pottan', och de får det." Förstod det? Vi upprepar: Tidig behärskning av toalettträning är inte ett tecken på ditt barns mognad, intelligens eller något annat. "Det handlar verkligen om vad som kommer att fungera för dig", säger Oster.
Det är OK att känna sig säker på sina föräldraval
Mellan mikroskopet av sociala medier och Internets tendens till mamma-shaming, kan du känna att du ständigt gör fel eftersom någon annan gör det annorlunda. "Jag tror att det är en del av varför dessa interaktioner är så fyllda, tänker en del av dig ja, faktiskt, jag vet inte riktigt vad jag gör. Kanske har den här personen rätt", säger Oster.
Naturligtvis gör det inte ens att titta på all data säga du vad du ska göra, men det hjälper dig att bättre hitta din egen väg med full kunskap om kostnader och fördelar, vilket Lathund lägger ut. "Då, när någon säger: 'Usch, varför sömntränade du din bebis?' Du kan säga: 'Ja, det var det vi bestämde oss för att fungera för vår familj.' Och sedan gå vidare. Och förhoppningsvis kommer det inte att orsaka en existentiell kris om hur du kanske gjorde ett misstag - för du vet att du inte har gjort det. Du vet att det är rätt val för du.”
