Gå djärvt in i 2018 med vetskapen om att du faktiskt kommer att göra några förändringar i år. Våra upplösningar börjar vanligtvis med våra midjemått och plånböcker, men hur är det med vår hud? Att snåla med en hälsosam rutin är så förra året, så vi har samlat några expertgodkända (och otroligt enkla) vanor som främjar en hälsosam, glödande och – så småningom – klar hy.
Mer:Karrueche Trans Go-To Face Mask kostar bara 5 $
Applicera solskyddsmedel ordentligt
Läkare och andra hudproffs har sagt till oss gång på gång att solskyddsmedel är nödvändigt och viktigt, men applicerar du det på rätt sätt? "Solkräm kan appliceras före makeup eller till och med som smink", säger Dr Mona Gohara, en Connecticut-baserad hudläkare. "Pulversolkrämer har blivit en ny favorit." För att hålla stegen till ett minimum, prova en foundation eller fuktkräm med solskyddsmedel som redan är inbyggt i formulan.
SPF foundation: Jane Iredale Powder-Me SPF Dry Sunscreen
Applicera solskyddsmedel snabbt med denna lätta puderformel.
Powder-Me SPF Dry Sunscreen, 47 $ kl Jane Iredale
Mer:9 kosttillskott som kan förvandla din hud och ditt hår
Våga gå sminkfri
Oavsett om du föredrar massor av smink eller ett naturligt ansikte, är det en njutning för din hud att gå utan smink minst en dag i veckan. När allt kommer omkring är nyckeln till felfri makeup fantastisk hud som din foundation. För att känna dig mest säker på att gå bar, investera i produkter som minskar uppkomsten av porer. "En kraftfull kombination för att minska porstorleken är att använda retinol varannan natt för att minska irritation och en kolmask en gång i veckan", säger Gohara.
Retinol: SkinCeuticals Retinol 0,5
Denna milda retinol kommer inte att irritera eller orsaka rodnad under applicering.
Retinol 0,5, $64 kl SkinCeuticals
Charcoal: Origins Clear Improvement kolmask
Denna mask med avgiftande kol gör att huden renas från bakterier och orenheter.
Clear Improvement kolmask, $27 kl Ursprung
Lägg äventyr till din rutin
Från ansiktsbehandlingar till kemisk peeling och allt däremellan, det finns massor av skönhetsbehandlingar där ute. Om det finns en du har längtat efter att prova, lägg till lite äventyr i din hudvårdsrutin och prova en. Inte i vågade behandlingar? En skön ansiktsbehandling kommer att göra susen. "Förutom att använda aktuella behandlingar kommer en återfuktande ansiktsbehandling med några månaders mellanrum att få fram glöden och mjuka upp huden", säger Gohara.
Mer:Hur du skär ner din rutin till 90 sekunder eller mindre
Begränsa ditt fokus
Det finns inget mer frustrerande än att köpa nya produkter som inte fungerar för dig. Det verkar som att det finns en ny produktlansering som lovar att lysa upp, dra åt och lyfta vart vi än ser. "Försök att undvika hypen i hudvårdsannonser", delar Gohara. "Det är bäst att hålla fast vid några solida produkter som du vet fungerar."
Om du inte är säker på var du ska börja, försök att börja med märken du vet överensstämmer med din hudtyp. Eller om du föredrar en mer professionell åsikt, boka en tid för att prata med en lokal hudläkare i ditt område.
Håll dig till en rutin
När du har hittat produkterna och påbörjat en ny rutin är den viktigaste delen att hålla fast vid den. Låt inte denna upplösning falla platt efter några veckor och speciellt inte efter några dagar. Det är viktigt att vara konsekvent när du tar hand om din hy. De flesta hudläkare rekommenderar att du använder en dagrutin och en nattrutin för bästa resultat. Kom också ihåg att det vanligtvis tar tre till åtta veckor att se korrekta resultat, så håll ut och ge inte upp!
Här är en frisk hud och ett gott nytt år!
Ursprungligen postat på StyleCaster.
