Grattis! Du har tagit dig igenom läsårets galna första veckor! Barnen kör sina bussar med hälsosamma lunchpaket, du har skaffat alla skolmaterial och varit på ett öppet hus eller två. Allt verkar fungera för din familj. Men fungerar det för dig?
Nu när du har spenderat all denna energi på att se till att alla andra i familjen är anpassade till det nya läsåret och den nya skolrutinen är det dags att ta ett steg tillbaka och se till att det fungerar för du. Får du det du behöver när det gäller balans? Är ditt schema i luften fortfarande eller håller du på att komma till rätta också? Om inte, vad behöver du för att känna dig lugn?
Ta ett steg tillbaka, andas
Att få familjen på rätt spår för ett bra läsår är hårt arbete och inte att avfärda. Du bör gratulera dig själv. Men medan du gör det, gör en inventering. Alla andra kanske är på rätt spår, men är du det? Känner du redan att du kör för mycket, har förbundit dig till för mycket volontärarbete eller kanske känns arbetstidsfristerna förkrossande nära med läxhjälpen du måste ge i kvällar. Var ärlig mot dig själv: Fungerar det här verkligen? Om det inte är bekvämt måste du göra det så.
Tweaks här och där
Titta på vad du kan justera. Kommer en liten förändring – som att flytta din dotters karateklass till klassen en timme senare, eller flytta din volontärdag – ge dig andrum? Blev du helt enkelt överengagerad och måste nu dra dig tillbaka? Slösa inte mer tid med att känna skuld över det, gör det. Kanske kan du fylla i igen när du känner dig mer tillfredsställd senare, men ditt förstånd är viktigare här!
Fråga efter hjälp
Om du behöver, var inte rädd för att be om hjälp. Oavsett om det handlar om att skapa en samåkning för ömsesidig nytta för mamman eller att hitta en handledare för din son för att lindra dig från mattestress, är det inte fel att be om hjälp. Bytestjänster om du behöver, men få lite hjälp för att se till att du också får ett bra läsår.
Mammor är så mycket för så många – men de kan inte vara allt för alla. Att ta hand om sig själv när hela familjen anpassar sig till läsåret är lika viktigt som alla andra delar av läsårets anpassning. Se till att läsåret fungerar för er alla – betoning på DIG!
Mer om vår måndagsmamma-utmaning:
- Måndagens mamma-utmaning: Förberedelser inför skolstart!
- Måndag mamma-utmaning: Hitta ett nytt sätt att arbeta som volontär
- Måndagens mamma-utmaning: Slappna av lite
