Du kan få kontakt med din bebis på otaliga sätt, men kom ihåg: Bebisar kan ganska lätt bli överstimulerade. Ta små steg och lyssna på hennes signaler. Här är sex aktiva sätt att knyta ett band med ditt barn.
Sjunga
Din bebis älskar att höra din röst, och genom att lyssna på dig lär din bebis hur man röstar. Du behöver inte gå på en snygg musikklass för att engagera ditt barn i sång, även om mamma och jag musikprogram finns överallt nuförtiden. Sjung helt enkelt några vaggvisor före läggdags och några roliga sånger (med handrörelser och klappning) under lektiden.
Rör
Kram, puss, kurrar, mys. Upprepa. Touch är ett otroligt sätt att få kontakt med din bebis, och den blir aldrig gammal. Mysa med din lilla innan det är dags för tupplur, stryk henne försiktigt över håret när hon vaknar och ge henne fjärilskyssar när du är lekfull. En förälders kärleksfulla beröring säger mer än en miljon ord någonsin.
Läsa
När du läser för ditt barn behöver du inte hålla dig till manuset. Skapa din egen berättelse för ditt barn utifrån bilderna i boken. Håll det enkelt och peka på karaktärer, föremål och former för att hjälpa ditt barn att förstå bilden och berättelsen. Om ditt barn är tillräckligt gammalt för att svara, ställ frågor om vad han ser på sidorna och vad som händer i berättelsen.
Dansa
Bebisar älskar att arbeta med de små lemmar som de just upptäcker att de har. Ta ditt barns händer och hjälp henne att röra på sig. Du kan också hjälpa henne att stretcha under ett danspass. Oroa dig inte för att se dum ut när du dansar runt i vardagsrummet med din bebis.
Babyyoga är ett annat bra sätt att bli aktiv med ditt barn. Titta på mor/babyyogakurser i ditt närområde eller plocka upp en DVD med yogaövningar.
Skratt
Hitta på en fånig låt, gör dumma miner och spela kika tills korna kommer hem. Du kommer förmodligen att tröttna på detta långt innan ditt barn gör det.
Flytta
Spänn fast ditt barn i en bärsele och gå på naturstigen. Att utforska naturen tillsammans samtidigt som du upplever kontakt med din bebis är ett bra sätt att knyta kontakter. Peka ut ljud och sevärdheter när du går. Om ditt barn är tillräckligt gammalt, sätt in honom i en barnvagn eller låt honom gå med dig under din utomhusutflykt.
Fler tips till nyblivna mammor
10 nyfödda tips för nyblivna mammor
Ny mammas överlevnadsguide
5 saker varje nybliven mamma behöver
