Om du tar en familjeresa i sommar som inkluderar flygresor bör du vara beredd med en arsenal av snacks för barnen. Flygplats- och flygplansmat är inte alltid gott eller hälsosamt och det är definitivt inte budgetvänligt. Läs vidare för några snabba tips om vad du ska ta med som kommer att tillfredsställa din hunger samt TSA -riktlinjer.
Riktlinjer för matresor till flygplan
Det finns några tvingande egenskaper som du bör tänka på innan du packar din flygplanspåse. De viktigaste sakerna att tänka på är TSA: s regler och förordningar för att föra mat genom säkerhet. Riktlinjerna ändras alltid så var noga med att kontrollera TSA webbplats innan du reser.
Föremål som förbjuds av TSA just nu är: tranbärssås, krämiga doppar eller pålägg (mjuka ostar, jordnötssmör, ect.), sås, sylt, gelé, lönnsirap, oljor och vinäger, salladsdressing, salsa, såser, soppor, vin, sprit, och öl. Som en allmän regel bör allt som är lätt flytande undvikas.
I allmänhet ska snacks inte heller vara för rörigt, lätt att äta och tillräckligt kompakta för att äta i ett litet utrymme. Maten ska inte heller vara illaluktande och inte vara något som kan störa din mage. Försök också att ta med en mängd olika föremål, för du vet aldrig vad du kan längta efter. Men du vill försöka ta med mat som fortfarande är hälsosam och ger dig mättande kalorier istället för föremål som är förpackade med salt och socker.
Var noga med att packa all mat i en genomskinlig dragkedja
om ytterligare inspektion behövs.
Flygplan Matförslag
- Granola barer
- Strimla ost/ostbitar
- Kex
- Torkad frukt
- Ryckig
- Blandade nötter
- Trail mix
- Småkakor
- Godis
- Baby/hackade grönsaker
- Chips/kringlor
Recept
Hemmagjord Trail Mix
Gör 4 till 6 portioner
Ingredienser:
- 1/2 dl torkade russin
- 1/2 dl torkade körsbär
- 1/2 dl torkade tranbär
- 1 dl osaltade solrosfrön, skalade
- 1 dl torkade mandlar
- 1/2 kopp M & Ms
Vägbeskrivning:
Blanda ihop alla ingredienser och blanda väl för att fördela jämnt.
Honungsrostade jordnötter
Gör 4 till 6 portioner
Ingredienser:
- 2 msk smör
- 3 msk honung
- 2 dl osaltade jordnötter
- 2 tsk strösocker
Vägbeskrivning:
- Förvärm ugnen till 350 grader F och klä en bakplåt med aluminiumfolie.
- Blanda smör och honung i en kastrull och värm tills smöret har smält. Blanda i jordnötter och rör om tills jordnötterna är belagda.
- Bred ut jordnötterna på bakplåten och grädda i 5 till 7 minuter. Efter de första 2 minuterna, strö socker över toppen och rör ner nötterna. Grädda ytterligare 3 till 5 minuter eller tills jordnötterna är gyllenbruna. Var noga med att inte brinna.
Bananchips
Gör 4 till 6 portioner
Ingredienser:
- 6 dl vegetabilisk olja
- 4 stora mogna plantaner
- Salt att smaka
Vägbeskrivning:
- Värm olja i en stor djup stekpanna tills den är väldigt varm, men inte rökning, cirka 375 grader F.
- Medan oljan värms upp, skär av plantanändarna och skala av huden. Skiva plantaner i 1/4-tums tjocka skivor och krossa sedan försiktigt med botten av en panna för att platta ut.
- Lägg grobladskivor i fritösen och koka tills de är gyllene, cirka 30 till 45 sekunder. Ta bort groblad med en hålslev och låt rinna av på pappershanddukar. Smaksätt med salt.
fler resemat och snacks
- Hälsosam road trip snacks
- Hälsosam vandring
- Gourmet camping recept
