Augusti är nationellt Amning Månad, och medan mycket fokus och uppmärksamhet med rätta kommer att ligga på amning, för många kvinnor - särskilt de som återvänder till jobbet - att pumpa bröstmjölk är lika viktigt för omvårdnaden relation. Men när det gäller pumpning på jobbet stöder inte alla platser, oavsett lagstiftning som främjar och skyddar pumpning på jobbet.
Medan vissa företag går väldigt långt för att stödja nya mammor som återvänder till jobbet och vill fortsätta mata sina spädbarn bröstmjölk, har andra, som en McDonald's i Nebraska, tvingat anställda att använda smutsiga, offentliga toaletter för att pumpa. Hon vet nådde en handfull mödrar för att höra mer om deras erfarenhet av pumpning på jobbet. Vi var nyfikna på hur många av dem som kände sig stötta eller tillmötesgående av sina arbetsplatser.
”När jag arbetade på ACLU kom jag en gång helt sömnberövad, fick mitt kaffe, satte mig vid min dator, kopplade till hornen och satte igång pumpen. Jag skriver bort när jag hör och känner den här lilla '
Mer:The Mamafesto: 5 saker ammande mammor behöver från oss andra
“Jag undervisar på en friskola,och medan det inte finns något officiellt utrymme för pumpning, Jag har ett litet fönsterlöst kontor med en dörr som låses. Allt jag behövde göra var att hitta tiden i mitt schema och sätta upp en "stör ej" -skylt. Med bebis nr 1 fick jag en gång oavbrutet knacka trots skylten. Så jag var tvungen att sluta pumpa för att svara på dörren och jag spillde klumpigt min mjölk, vilket alltid är det sorgligaste. Med bebis nr 2 gjorde jag en större skylt och inkluderade en bild på en bebis och en flaska på min skylt och berättade för alla som kan ha en nyckel som jag planerade att pumpa och jag hade aldrig problem. Jag kommer att säga att jag försökte schemalägga min pumpning under tider som inte skulle besvära andra, men i allmänhet förstod kolleger om jag var tvungen att komma sent till ett möte. Vid bebis nummer 2 lärde jag mig att jag måste prioritera det och förespråka mig själv när jag behövde tid snarare än att oroa mig för arbetet. ” (Rachel, lärare och tvåbarnsmamma)
“Jag gick tillbaka till jobbet när min dotter, nu 12, var 3 månader gammal. När jag gick tillbaka hade jag ett eget kontor, så det var relativt enkelt att pumpa. Jag gjorde ett sekretessskylt och gjorde min grej. Jag började ett nytt jobb ungefär tre månader senare och det var mer komplext att hantera. För det första var mitt kontor också där den delade skrivaren var, så jag hade medarbetare som ibland knackade på för att se om de kunde få sitt utskriftsjobb. Det var också ett mycket fartfylldt jobb, så trycket att hänga med hjälpte inte min mjölkproduktion. ” (Veronica, pedagog och mamma till en)
“Jag pumpade i ungefär ett år efter att ha återvänt till jobbet. Mina arbetsledare och arbetskamrater var mycket stödjande. Jag hade ett privat kontor att pumpa in och enkel tillgång till kyl för mjölkförvaring. Jag ordnade mitt schema efter behov för att möjliggöra pumptid. En del av mitt jobb inkluderade att köra till avlägsna kontor, och jag lyckades till och med pumpa in mitt arbetsfordon på landsvägar (har Medela, kommer att resa). Jag vet inte om jag hade kunnat pumpa ett helt år för varje barn, om de inte hade gjort det så enkelt. ” (Cami, psykiatrisk kliniker och mor till fyra)
Mer:Lyckliga amningsbilder visar vackra stunder mellan en mamma och ett barn
“Första gången kände jag mig mycket stödd. Min chef flyttade kontor så att jag kunde få ett mer privat kontor, ingen ifrågasatte mitt behov av att pumpa, även tre gånger om dagen under sex timmar. Jag pumpade i nio månader.
Med min andra son var jag den tillfälliga VD för företaget, och ironiskt nog var det min egen chef som gjorde det mycket svårare. Vi var mitt uppe i sammanslagningssamtal och medan vissa människor var fantastiska kunde jag inte stoppa ett tre timmars möte med 10 andra människor att pumpa. Jag kände mig stressad för att komma tillbaka till mötena och pumpade inte riktigt så mycket som jag behövde. Jag slutade pumpa efter tre månader med min andra son.
Jag var för hård mot mig själv, som många unga mammor är. Att ha kollegor som inte bara förstår ditt behov, men kommer att anpassa sitt schema eller uppmuntra dig som en pumpande mamma är avgörande. Och de allierade kan överraska dig. ” (Meredith, direktör för innehåll och engagemang och mor till 2)
“Jag vet att min omvårdnad/arbetserfarenhet skilde sig lite från de flesta ammande arbetande mammor som jag fick ta Kason att arbeta med mig under de första åtta månaderna av hans liv. När jag arbetade inom detaljhandeln hade jag turen att också ha en mycket medkännande chef såväl som kunder som alltid var förstående och förvånade över att jag kunde arbeta och amma samtidigt. Jag kommer att säga att den mest utmanande delen av att vara en ammande mamma var det faktum att när Kason var för gammal för att komma till jobbet med mig försökte jag pumpa. Det var något som jag inte skulle göra inför någon eftersom det var väldigt obehagligt och mentalt bara kändes förnedrande. Nackdelen med att arbeta i ett butiksutrymme vid pumpning är det faktum att det enda alternativet för pumpning var att stänga butiken och sitta på golvet bakom disken om jag inte ville pumpa in badrum. Sammantaget skulle jag säga att jag hade en bra arbetsplatserfarenhet under omvårdnaden, men det hjälpte genom att vara i en gemenskap som fullt ut stödde amning och att ha en chef som satte mitt barns välbefinnande före slutsats. Alla har inte så tur. ” (Jen, chef och mamma till en)
“När min son föddes arbetade jag som associerad på en privat advokatbyrå i Minneapolis. Jag var en rättstvister, och timmarna var långa, arbetet krävande och trycket obevekligt. När jag började för drygt tio år sedan hade företaget ingen mammaledighetspolicy, än mindre en policy för att ta emot ammande mammor och pumpa på jobbet. När jag meddelade min graviditet, och när det var närmare för mig att ta min semester, fick jag många subtila och inte så subtila tips om att pumpning på kontoret skulle vara en utmaning. Hur skulle jag klara mig när jag var i en dagslång deposition? Var kan jag förvara bröstmjölken annat än personalens kylskåp för att inte slösa ut alla manliga advokater? Hur länge trodde jag att jag skulle amma i alla fall?
Den känslomässiga svårigheten att gå tillbaka till arbetet förvärrades av bristen på strukturellt stöd kring amning. Det enda rummet som var tillgängligt att pumpa in var klientrummet, ett kontor i telefonkiosk med ett litet skrivbord, uttag och telefon. Och eftersom jag var i privat praktik, mättes min tid på jobbet i fakturerbara timmar - 15 minuters tidsintervall som stod för varje ögonblick i mitt liv som advokat. Om jag inte jobbade medan Jag pumpade, det fanns inget sätt för mig att fakturera den tiden, vilket innebar att jag faktiskt var tvungen att arbeta längre timmar för att kompensera för den icke-fakturerbara tiden som pumpades.
Jag kämpade mig igenom ett år med amning och pumpning. Jag slutade privat praktik två år senare. ” (Jessica, senior juristanalytiker och tvåbarnsmamma)
Mer:Kaféägaren ber ammande mamma att täcka
