Att packa för semester eller affärsresa kan vara en skrämmande uppgift. Du måste se till att du har arbetsdräkter, vardagskläder och några klädiga kläder. Och du kan naturligtvis inte glömma de olika typerna av underkläder, strumpor, skor, toalettartiklar. Men Kate beckinsale packar upp något extra: något de flesta av oss inte gör.
Mer: Internet har en fältdag med Cynthia Nixons Bagel Order
Enligt människor, reser skådespelaren med smör, specifikt Kerrygold gräsmatat smör.
"Jag tycker att det är ganska svårt att få tag på", sa Beckinsale till People. ”Om jag går från en stad till en annan lägger jag några i min resväska för att se till att jag har den. Jag är den galna personen som reser med smör. ”
Beckinsale använder smöret för att göra bulletproof kaffe, en keto dietklammer av kaffe blandat med smör istället för socker eller grädde. Hon smörjer också smör på sina grönsaker.
Enligt Beckinsale hjälper detta henne att bibehålla en fettrik kost, vilket gör att hon ser snyggast ut.
”När jag gjorde det Pearl Harbor de hade mig på en mycket strikt fettsnål diet, säger Beckinsale. "Jag kommer ihåg att min mamma kom och besökte mig och gick," Du ser så gammal ut. "Jag var 24 och jag hade linjer i ansiktet eftersom jag inte hade tillräckligt med fett. Och så nu minns jag väldigt tidigt att jag träffade en bra näringsläkare och de sa: 'En dag kommer alla att säga att du inte äter magert margarin eller att de säger att äta smör eller äta olivolja olja. ’Och det tog ganska lång tid, men jag märkte verkligen om jag kan äta kokosolja och smör och sånt, uppenbarligen i måttlighet, det gör nästan en omedelbar effekt på din hud."
Hon fortsatte: ”Jag tror inte att det är en myt. Jag tror att du kan se skillnaden om en vecka eller två. ”
Mer: Keto -kosten: Så här är det verkligen att engagera sig
Så medan smör kan verka som en konstig sak att packa, hattar du av dig, Kate, för att du vet vad du (och din kropp) behöver.
