Vad gör mamma-shamers mamma skam? Så ofta som vi önskar att de bara skulle ramla av jorden, lägger vi inte mycket tid på att tänka på deras motivation. Utan att förstå det kan vi förmodligen inte hoppas på att sätta stopp för kritiken och oönskade, nedlåtande råd som folk tror att de behöver ge mammor. På den här veckan Red Table Talk, Jada Pinkett Smith, tillsammans med ofta mammaskämda gäster Ashley Graham, Jessica alba, och psykologen Dr. Ramani Durvasula började komma till botten med denna fråga.
"Mamma shamers är bara elaka tjejer som växte upp till att bli mammor", sa Graham någon gång under Facebook Live -programmet. Det är ett sätt att sammanfatta problemet, men de diskuterade det med lite mer djup.
Mom shaming har så många fula former. För Graham har shaming varit tvåfaldig - vissa har kritiserade henne för amning och pumpning offentligt, några för hennes föräldraskap, till exempel att inte ha sömntränade honom vid 3 månader.
Alba sa att hon blivit attackerad för amning och för flaskmatning, och diskuterade sedan den skuld hon fick för att känna sig över att vara en arbetande mamma. Pinkett Smith berättade hur hon fick hårda ord för hemundervisning av sina barn så att de kunde följa med henne för att arbeta med plats, liksom för hur hon lät Willow och Jaden Smith uttrycka sig genom sina frisyrer och mode val. Ramani berättade hur mammor på dotterns skola sa att flickan hade agerat för att hennes mamma alltid arbetade.Oavsett hur starka dessa fantastiska kvinnor verkar på utsidan så sårar dessa ord dem verkligen, ibland reducerar de till tårar.
”Du bedöms utifrån din mamma och mammadelen känns primal. Jag kan inte få den fel, säger Ramani om varför denna kritik känns värre än något annat.
Men det här avsnittet sticker verkligen ut genom att ge oss verktygen för att hantera mamma-shaming. Till exempel delade Pinkett Smith hur hon fokuserade sin uppmärksamhet på sina barns lycka.
"När folk var som," Herregud, jag kan inte tro att du rakade Willows huvud! " - om de hade kunnat se detta barns uttryck för frihet och titta på hennes hår falla till marken," sa hon. "Så jag som mamma tittar på det och upplever det med henne, det finns inget som någon kan säga till mig att säga att det var fel."
Alba sa att hon fick lite hjälp med att hantera de yttre åsikterna.
”Jag har fått göra mycket terapi och säkert nu när jag är nästan 40 har jag kommit till den här platsen där jag inser att de flesta som har något att säga, det är för att de är så osäkra, och det är mer av dem som skäms över sig själva, de är alltför kritiska, ”Alba sa. "Och av vilken anledning som helst är den naturliga reaktionen att dra isär andra människor för att de ska känna sig berättigade eller att de ska må bra."
Ramani undertecknade den teorin under ett avsnitt av showen där andra kvinnor delade sina mammaskammande upplevelser. Hennes expertråd var för föräldrar att inte värdiga hatiska förolämpningar med deras uppmärksamhet.
"Du utlöser deras osäkerhet", sa hon till en mamma som arbetar som professor medan hennes man stannar hemma med sina fyra barn. ”Gör inte deras osäkerhet till ditt problem.... Lägg fram kraften och skönheten i din berättelse och vad du och din man har skapat med dina barn. ”
Alla mammor, inklusive Pinkett Smiths mor Adrienne Banfield-Jones (alias Gammy), erkände att de inte är helt oskyldiga till synden med mom-shaming. De tog alla in ytterligare ett råd om hur man talar med andra mammor, särskilt om de känner att mamma kan behöva hjälp.
"Faktum är att vi måste sluta och vi måste vara uppmärksamma och titta på varje mamma genom en medkänsla," sa Ramani. "Om du ser en mamma kämpa, gå till dem... [fråga], 'Finns det något jag kan göra för att hjälpa? Vill du prata? ’Sätt tempot så att någon kan öppna sig.”
Läs om hur Heidi Klum, Angelina Jolie och fler kändisföräldrar sover tillsammans med sina barn.