Upphämtningsdag 6 till 10
Dag 6: Skapa en kärlekstavla.
Använd gamla tidskrifter, foton, klippboksmaterial eller något som inspirerar till en hälsosam, glad kärlek till dig och skapa ett collage som visar ditt perfekta förhållande. Genom att göra denna övning kommer du att ta kontroll över ditt relationsöde, måla det hur du vill att det ska vara. Se denna bild när du behöver ett hoppskott eller som ett referensverktyg för att mäta framtida relationer mot.
Dag 7: Utforska ett nytt intresse.
Chansen är stor att när du var sammankopplad, det var flera gånger du tänkte engagera dig i en ny aktivitet, men relationslivet av en eller annan anledning förhindrade det. Nu är det dags att fördjupa sig du! Registrera dig för en smyckesklass, börja ta yoga, gå med i en bokklubb-något nytt och inspirerande.
Dag 8: Journal.
Om du inte redan har en journal, investerar du i en eller skapar en online för att fånga dina tankar. På den här dagen skriver du om allt det goda i ditt väsen. Koncentrera dig på det som gör dig lycklig och det som får dig att må bra om dig själv.
Dag 9: Schemalägg ett möte endast för tjejer.
Samla dina favoritkompisar - de som varit ditt team för förhållande/uppbrott - för brunch, te, drinkar, allt som låter roligt och avkopplande för dig och fira dagen. Erkänn dem för att de är engagerade vänner.
Dag 10: Planera något att se fram emot.
Kanske har du velat besöka en långväga vän eller bara en ny stadsrestaurang. Vad väntar du på? Att markera din kalender med framtidsplaner hjälper dig att tänka positivt om ditt ensamstående tjejliv och ger massor av välkomna distraktioner.
hur man hittar kärlek
4 steg för att hitta kärleken på 90 dagar
Om kärleken är i luften men den inte gör det i ditt liv kan vi ha svaret! I dagens Daily Dish får Shay Pausa sällskap av kärleksexperten, Dr. Diana Kirschner, som berättar att du burk hitta kärleken om 90 dagar!
Fler uppbrottstips:
- 4 Tecken för att berätta om din pojkvän är en förlorare
- Hur man bryter med honom
- Bryta upp: Sätt att minska dina förluster och gå vidare
