Tjejguide till fotboll - SheKnows

instagram viewer

Det är en vanlig scen i många amerikanska vardagsrum-killarna stirrar uppmärksamt på TV: n, rör sig bara för enstaka high-five eller för att ta en öl till. Det finns lite skämt om vad nästa pjäs kommer att bli och några uttalanden om domarens beslut - allt medan du lyssnar tyst och låtsas att du visste att tight-end var en position och inte en komplimang för spelarens avspelare. Förtvivla inte! Kom in i handlingen med den här praktiska fotbollsguiden.

nalle i rullstol
Relaterad historia. Ariel Young är äntligen hemma efter skrämmande Britt Reid -kraschen, men står inför en lång återhämtning
Kvinnliga fotbollsfans

När du väl förstår fotboll kan du bli förvånad över att få veta att du gillar det lika mycket som din man! Imponera på din fåtölj quarterback denna speldag med lite kunskap om grunderna i Amerikas favoritsport. Den här artikeln är baserad på professionell fotboll, som kan ha lite andra regler eller konventioner än college eller gymnasium.

Fotboll

Börjar spelet

Fotboll spelas på en 120-yardplan uppdelad i steg om 10-yard: 100 yards spelplan och 10 yards för varje ändzon, som du förmodligen redan har tränat spelarna måste korsa in till Göra.

click fraud protection

Vem som får bollen först bestäms av myntkastningen. Vilket lag som än vinner får välja ett (men inte båda) av följande.

  • Oavsett om de börjar på anfall (laget som försöker göra en touchdown) eller försvar (laget som försöker stoppa dem) 
  • Vilken ändzon de kommer att springa mot (så att de kan få vinden, solen och andra element att fungera till deras fördel)

Laget som förlorar myntkastningen får ta vilket av dessa beslut det vinnande laget inte valde. I början av andra halvlek (kvart tre och fyra) får laget som förlorade den ursprungliga myntkastningen det beslutet.

Laget som är på offensiv (försöker göra en touchdown) tar emot bollen - det andra lagets kicker är ansvarig för att sparka den till dem. Spelaren som fångar den (sparkåtervändaren) kan antingen springa med bollen mot sin ändzon (den han står inför) eller knäböja för att indikera att han skulle vilja ta bollen vid 20-yardlinjen.

Spelar spelet

Brottet har fyra chanser (nedgångar) att komma minst 10 yards mot sin slutzon med bollen. Du har säkert hört frasen "första och tio" tidigare. Det betyder att de har börjat det första loppet av sitt första down och har 10 yards kvar innan de får nästa. Du kan också höra dem säga "tvåa och åtta", etc. Det första numret anger vilken nedgång de börjar (första till fjärde) och det andra anger antalet yards måste de ta bollen för att komma neråt (10 yards eller färre om inte straff eller förlorade yards är inblandad).

Efter en snabb kramning för att bestämma sin strategi (vilket spel de planerar att använda) kommer lagen att ställa upp på var sida om raden scrimmage (raden som anger var spelet ska börja - platsen där bollen var när den gick ur spel under den sista ner). Quarterbacken kastar, kastar eller lämnar bollen till en annan spelare, vanligtvis till en back (som vanligtvis försöker hålla sig nära korta passningar eller handoffs), en bred mottagare (som kommer att springa längre ner på fältet för en lång passning) eller en tight-end (vilket är något av en hybridposition mellan den första två).

Notera: Ibland kan quarterbacken kalla "en hörbar", vilket betyder att han ändrar eller kallar pjäsen på linjen för scrimmage, ofta som svar på den defensiva lineupen.

Om quarterbacken är oförmögen att göra en passning eftersom det andra laget blockerar sina mottagare (det vill säga att de inte är "öppna") kan han försöka krypa (springa med bollen själv). Detta är lite farligt, eftersom quarterbacks inte är utrustade med samma mängd vaddering som andra spelare, och om han hanteras bakom scimmage -linjen (kallad "sparken"), kommer laget faktiskt att förlora varv.

Om laget inte tror att de kan få en touchdown (eftersom de inte är i den "röda zonen" - inom cirka 20 meter från slutzonen) kan de sparka ett fältmål om de är tillräckligt nära. Detta görs av en speciell grupp spelare (speciallag) med en kicker. Detta görs vanligtvis om de i slutet av den tredje nedgången känner att de osannolikt kommer att få en touchdown i den fjärde nedgången. De tycker om att göra detta när raden av scrimmage för fjärde ner är inom cirka 30 meter från ändzonen, även om vissa sparkare har varit kända för att försöka (och ibland göra) 50- och 60-yardplan mål. För att göra mål måste de sparka bollen mellan målstolparna ("stolpar") och över ribban som ansluter dem. De kan också använda den fjärde nedåt för att slå bollen i fel riktning för att försämra sin motståndares fältposition och undvika att riskera att vända bollen så nära ändzonen.

Försvar! Försvar!

Oavsett om det offensiva laget gör mål i slutet av den fjärde nedgången eller inte, är det nu deras tur att sparka bollen till det andra laget. Det finns olika spelare för offensiv och försvar. Medan det finns defensiva positioner i offensiven för att skydda quarterbacken, är målet med försvaret att förhindra den andra laget från att göra mål, antingen genom att hindra quarterbacken från att kasta bollen eller genom att tackla någon som springer mot slutet zon.

Även om försvaret inte kan tappa poäng för laget, finns det regler de måste följa när de tacklar och blockerar för att förhindra allvarlig skada eller orättvist spel, vars överträdelse kan leda till straffar som ger en fördel till brottet som kan göra det lättare för dem att Göra.

Försvaret består av tre huvudgrupper. Försvarslinjen försöker rusa eller attackera förbipasserande (om de kan komma förbi offensiva linjen) och sluta köra spel. De ställer upp direkt vid linjen för scrimmage (vanligtvis med en trepunktsställning där ena handen rör vid marken).

Linebackers ställer upp bakom dem (vanligtvis i en tvåpunktsställning utan händer på marken) och utför flera funktioner efter behov. De kan skynda på förbipasserande, täcka mottagare för att förhindra att de är öppna eller hjälpa till med försvar mot att köra spel.

Slutligen försvarar de defensiva backarna, som ställer upp bak eller nära sidlinjen, mot passning spelar genom att blockera breda mottagare och täta ändar och fungera som "sista försvarslinjen" mot löpning pjäser. De kan också försöka fånga upp bollen, ibland även köra in den för en touchdown. Om det händer återlämnas bollinnehavet (laget i offensiven sägs vara i "besittning") för ännu ett försök att göra mål. Detta fortsätter under varje kvartal tills klockan rinner ut.

Klockan

I början av varje kvartal är klockan inställd på 15 minuter. Den fortsätter att köra även om bollen inte nödvändigtvis är i spel om inte ett straff kallas, ett passningsspel är ofullständigt eller när en spelare går utanför banan. Det kommer också att stoppas under en timeout som tränaren kallar, under en timeout som uppmanas av en domare (vanligtvis för att hantera affärer som att mäta och granska förvirrande pjäser) eller under en tränarutmaning (där tränaren kastar en vägd röd flagga på planen för att indikera att han anser att ett samtal är orättvist, vilket kräver att domarna tar 90 sekunder att granska den). Det stannar också automatiskt vid två-minutersmärket i slutet av varje kvartal.

Tar poäng

Det slutliga målet är att göra en touchdown genom att springa in i eller fånga bollen i slutzonen. Detta resulterar i sex poäng och möjligheten att sparka en typ av fältmål som kallas en plats kick för att tjäna en extra poäng. Om en extra poäng inte räcker tillåts laget också att köra en tvåpoängskonvertering, där de avstå från sparkförsöket ett försök att göra ytterligare en touchdown för att tjäna upp till två extra poäng istället för en. Om de inte alls kan göra mål och ge upp sitt sista för att sparka ett fältmål i stället för det, gör de tre poäng. Om quarterbacken sparkas tjänar det andra laget två poäng.

Fick du allt det där? Om inte, bokmärke den här artikeln på din smartphone så att du kan fuska under spelet medan du låtsas sms: a dina vänner. Det finns naturligtvis mycket fler regler (och mycket fler spelare), men att känna till grunderna borde hjälpa dig att räkna ut resten mycket lättare!

Fler sätt att njuta av fotboll

Ölparningstips för Super skål Söndag
Gridiron roll-ups recept
Kocken Vlasich delar med sig av sina enkla idéer om Super Bowl Sunday -snacks